فقط در
- Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
- هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
- اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید
- فال روزانه: 13 آوریل 2021
از دست نده
- ویشنو ویشال و جوالا گوتا در 22 آوریل گره می زنند: جزئیات را اینجا بررسی کنید
- جوایز کریکت در نیوزیلند: ویلیامسون برای چهارمین بار مدال سر ریچارد هادلی را از آن خود کرد
- اسکوتر برقی تحویل تجاری پرسرعت Kabira Mobility Hermes 75 در هند راه اندازی شد
- Ugadi 2021: Mahesh Babu ، Ram Charan ، Jr NTR ، Darshan و سایر ستاره های جنوبی آرزوها را برای طرفداران خود ارسال می کنند
- کاهش قیمت طلا نگرانی زیادی برای NBFC ها ندارد ، بانک ها باید مراقب باشند
- تعهدات AGR و آخرین حراج طیف می تواند بر بخش مخابرات تأثیر بگذارد
- نتیجه نهایی پاسبان پلیس CSBC بیهار 2021 اعلام شد
- 10 بهترین مکان برای بازدید در ماهاراشترا در ماه آوریل
این یک واقعیت کاملاً شناخته شده است که اضافه وزن برای سلامتی و سلامتی فرد بسیار مضر است.
اضافه وزن ممکن است خطر بسیاری از مشکلات سلامتی را افزایش دهد.
خوشبختانه روش های مختلفی وجود دارد که فرد می تواند لاغر شود. بیشتر رژیم های کاهش وزن شامل تمرین شدید یا رژیم غذایی سخت است.
همچنین بخوانید: بهترین ترفندهای کاهش وزن تاکنون!
اما امروز ما می توانیم یک دستورالعمل مخفی برای یک نوشیدنی را به شما معرفی کنیم ، که هدف از دست دادن وزن را بیشتر قابل دستیابی می کند.
این نوشیدنی تازه کننده برای سم زدایی از بدن بسیار مناسب است و یکی از بهترین روش های طبیعی برای کاهش وزن است.
نقل قول های مربوط به بهترین دوست
برای تهیه این نوشیدنی سه ماده اصلی لازم وجود دارد: خیار ، لیمو و نعناع.
خیار دارای خواص ضد التهابی است و یک ادرار آور عالی است.
از طرف دیگر ، لیمو یک میوه اسیدی است که به طور موثر هضم مناسب را تقویت می کند. همچنین مملو از اجزایی است که باعث چربی سوزی می شوند.
همچنین بخوانید: Superfoods که باعث کاهش وزن می شود
آخرین ماده ، نعناع یک گیاه خارق العاده است که مواد مغذی را جذب می کند و از اسید معده جلوگیری می کند.
به طور خلاصه ، همه این مواد برای هضم غذا عالی هستند. و هنگامی که با هم ترکیب می شوند ، یک نوشیدنی تسکین دهنده شکم درست می کنند.
کدام روغن برای ریزش مو مناسب است
این آب به شما کمک می کند سموم مضر در کمین سیستم خود را دفع کنید و روند کاهش وزن را شروع کنید.
نگاهی به تمام مواد مورد نیاز این نوشیدنی DIY و روش تهیه:
عناصر:
& frac12 خیار
1 لیمو
10 برگ نعناع
1 لیتر آب
آماده سازی:
طرز تهیه کیک در مایکروویو کانوکشن
خیار و frac12 را بگیرید ، 10 برگ نعناع و 1 لیتر آب ، آنها را در یک آبمیوه گیری مخلوط کنید. سپس آب یک لیموی تازه فشرده را به آن اضافه کنید. چند تا یخ اضافه کنید تا سرد شود.
می توانید این آب میوه را به صورت روزانه بنوشید تا نتیجه خوبی کسب کنید.
برای اینکه تغییرات چشمگیری بدست آورید ، فقط این عادت سالم را در رژیم روزانه خود القا کنید.
طراوت ، ساخت آن آسان است و به طور موثری باعث کاهش وزن می شود.