خشک شدن دیسک - علل ، علائم ، تشخیص و درمان - PAMPEREDPEOPLENY.COM

برای هشدارهای سریع اکنون مشترک شوید

کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانه

فقط در

6 ساعت پیش Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
7 ساعت پیش هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
9 ساعت پیش اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر ، جلوه جشن خود را آرایش کنید
12 ساعت پیش فال روزانه: 13 آوریل 2021

باید تماشا کرد

از دست نده

خانه سلامتی بی نظمی ها درمان می شود درمان اختلالات oi-Devika Bandyopadhya توسط Devika bandyopadhya در 14 آوریل 2019

خشک شدن دیسک بخشی طبیعی از پیری در نظر گرفته می شود. ستون فقرات از استخوان های معروف به مهره تشکیل شده است. در بین این مهره ها ، دیسک های پر از مایع وجود دارد. این دیسک ها با کمبود آب بدن می توانند کوچک و انعطاف پذیر شوند ^[1] . از این رو ، خشک شدن این دیسک ها به عنوان یک اختلال شایع در اثر کم آبی بافت ها تلقی می شود. در غیر این صورت دیسک ها شروع به تحلیل رفتن یا خراب شدن می کنند ^[دو] .

روغن آلوئه ورا و ویتامین E برای مو

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد خشک شدن دیسک ، علائم ، علل ، روشهای تشخیص و درمان ، ادامه مطلب را بخوانید.

خشک شدن دیسک چیست؟

دیسک محکم و اسفنجی بین هر مهره به عنوان یک کمک فنر عمل می کند. وقتی این دیسک ها شروع به فرسایش می کنند ، بخشی از فرایند به نام بیماری دژنراتیو دیسک در نظر گرفته می شود.

خشک شدن دیسک همچنین به عنوان اختلالی شناخته می شود که به دلیل کم آبی دیسک های شما رخ می دهد. وقتی دیسک های مهره ای پر از مایع باشد ، انعطاف پذیر و همچنین محکم است. با این حال ، با شروع پیر شدن ، دیسک ها کم آبی می شوند و باعث از بین رفتن تدریجی مایعات آنها می شوند. سپس مایع دیسک با فیبروکارتلاژ جایگزین می شود (بافت فیبری سختی که قسمت خارجی دیسک را تشکیل می دهد) ^[3] .

در زیر پنج بخش مختلف ستون فقرات وجود دارد ^[4] :

1. ستون فقرات گردنی (گردن): هفت استخوان اول در بالای گردن قرار دارند

2. ستون فقرات قفسه سینه (اواسط پشت): دوازده استخوان زیر ستون فقرات گردنی

چگونه موها را در خانه حالت دهیم

3. ستون فقرات کمر (کمر): پنج استخوان زیر ستون فقرات قفسه سینه

4. ستون فقرات ساکرال: پنج استخوان زیر ناحیه کمر.

5. دنبالچه: چهار استخوان آخر ستون فقرات با هم ادغام شده اند. اینها کف لگن را پشتیبانی می کنند.

دیسک بین مهره ها در ستون فقرات از مالش استخوان ها به یکدیگر جلوگیری می کند.

علائم خشکی دیسک

علائم بسته به منطقه آسیب دیده ستون فقرات مشخص است. به عنوان مثال ، خشک شدن دیسک ستون فقرات گردنی منجر به درد شدید گردن می شود ، در حالی که خشک شدن دیسک کمر باعث درد در ناحیه کمر می شود.

علائم عمومی خشک شدن دیسک به شرح زیر است ^[5] :

ضعف
سفتی، سختی
حرکات کاهش یافته یا دردناک
بی حسی در پاها یا پاها
احساس سوزش یا سوزن سوزن شدن ، به خصوص در ناحیه پشت
تغییر در رفلکس های زانو و پا
سیاتیک (درد ناشی از تحریک عصب سیاتیک)

دلایل خشک شدن دیسک

شایعترین علت دیسکهای خشک شده پیری است (ساییدگی و ستون فقرات در ستون فقرات) ^[6] . موارد زیر برخی از دلایل دیگر خشک شدن دیسک است ^[7] :

افزایش یا کاهش وزن
تصادف یا ضربه
حرکات تکراری که پشت را تحت فشار قرار می دهد (مانند بلند کردن اجسام سنگین)

تشخیص خشکی دیسک

همه چیز معمولاً با کمردرد شروع می شود. اکثر افراد می فهمند که تنها پس از مشورت با پزشک برای یافتن درمانی برای کمردرد مداوم ، دچار خشکی دیسک می شوند. پزشک با آگاهی از سابقه پزشکی بیمار و سپس معاینه فیزیکی ، تشخیص را آغاز می کند.

برترین فیلم های تاریخی هالیوود

پزشک ممکن است جدا از دانستن سابقه پزشکی گذشته شما ، موارد زیر را نیز بداند ^[8] :

چه چیزی درد را بهتر می کند
وقتی درد شروع شد
چه چیزی درد را بدتر می کند
چند بار درد رخ می دهد
نوع درد
اگر درد به مناطق دیگر بدن تابانده شود

پزشک کمر ، پاها و بازوها را معاینه می کند تا نوع درد و محل تشعشع را تشخیص دهد. پزشک دست ها و پاهای شما را حرکت می دهد تا بررسی کند که آیا در دامنه حرکت کاهش یافته است ^[9] . قدرت عضلات مختلف نیز همراه با یک تست برای بررسی احساس در اندام ها و رفلکس های عمیق تاندون آزمایش می شود ^[10] . همه این اطلاعات توسط پزشک برای کشف دیسک خاصی که ممکن است تحت تأثیر قرار گرفته استفاده می شود. پزشک همچنین می تواند شما را برای آزمایش های اضافی که ممکن است شامل موارد زیر باشد ارسال کند:

سی تی اسکن
اشعه ایکس
اسکن ام آر آی

نتایج اشعه ایکس یا اسکن به پزشک کمک می کند تا مستقیماً به استخوان ها و ساختار ستون فقرات شما نگاه کند. این تصاویر همچنین به پزشک امکان می دهد تا شکل و اندازه دیسک را بررسی کند. دیسک های خشک شده معمولاً نازک یا کوچکتر به نظر می رسند. دیسکهای خشک شده از نظر شکل سازگاری کمتری دارند ^[یازده] . همچنین استخوان ها مقداری آسیب در اثر مالش به یکدیگر نشان می دهند.

درمان خشکی دیسک

اگر دیسک های خشک شده درد قابل توجهی ایجاد نمی کنند یا بر فعالیت های روزمره شما تأثیر نمی گذارند ، در واقع هیچ درمان خاصی لازم نیست. با این وجود ، موارد زیر برخی از روش های درمانی است که می توانید برای درمان دیسک های خشک شده در نظر بگیرید.

از حالت های ناراحت کننده اجتناب کنید
هنگام بلند كردن اجسام سنگین از كمربند مخصوص پشت خود استفاده كنید ^[12]
رژیم کاهش وزن را دنبال کنید ^[13] همراه با تمرینات اصلی برای افزایش قدرت عضلات پشت.
هر زمان که نیاز باشد مسکن های بدون نسخه یا نسخه دارویی مصرف کنید.
استفاده از تزریق استروئید ^[14] یا بی حسی موضعی برای تسکین التهاب و درد

ماساژ درمانی می تواند با شل کردن عضلات نزدیک مهره های آسیب دیده ، فشار درد را کاهش دهد.

در صورت عدم کارایی روش های ذکر شده در بالا ، ممکن است مداخله جراحی مورد نیاز باشد.

موارد زیر برخی از اقدامات احتمالی جراحی برای درمان دیسک های خشک شده است:

باغ گل های زیبا در جهان

ذوب: مهره های اطراف دیسک خشک شده به هم متصل می شوند ^{[پانزده]} . این امر کمر را تثبیت کرده و از حرکتی که می تواند باعث ناراحتی یا درد شود ، جلوگیری می کند.

تصحیح: انحنای غیرطبیعی ستون فقرات از طریق تعمیرات لازم اصلاح می شود ^[16] . این می تواند درد را تسکین داده و دامنه حرکت را افزایش دهد.

رفع فشار: مواد اضافی استخوان یا دیسک که از جای خود جابجا شده اند ، برداشته می شوند ^[17] . این کار برای ایجاد فضای لازم برای اعصاب نخاعی انجام می شود.

کاشت: دیسک های مصنوعی (همچنین به عنوان فاصله دهنده نیز شناخته می شوند) ^[18] بین مهره ها قرار می گیرند تا از مالش استخوان ها به یکدیگر جلوگیری کنند.

در بعضی مواقع ممکن است لازم باشد قبل از تصمیم در مورد مداخله جراحی برای دیسک های خشک شده ، با نظر دوم یا سوم پیش بروید. همیشه به یک متخصص ستون فقرات مراجعه کنید که می تواند بهترین گزینه های درمانی ممکن را برای شما فراهم کند.

آیا رسوب زدایی دیسک قابل پیشگیری است؟

اگرچه با افزایش سن ، خشک شدن دیسک بدیهی به نظر می رسد. با این حال ، می توانید گام های اساسی را برای کاهش سرعت روند بردارید.

برخی از روش های پیشگیری به شرح زیر است ^[19] :

بهترین روغن برای رشد مو

تمرینات کششی منظم را انجام دهید
تمرینات تقویت کننده اصلی را در برنامه روزانه خود بگنجانید
برای جلوگیری از فشار اضافی به ستون فقرات ، وزن مناسبی داشته باشید
هیدراته بمانید
وضعیت بدنی ستون فقرات را همیشه حفظ کنید
از استعمال سیگار خودداری کنید (زیرا سیگار کشیدن باعث از بین رفتن دیسک های شما می شود)

در یادداشت نهایی ...

خشک شدن دیسک بسیار رایج است و می توان آن را یک اثر طبیعی افزایش سن دانست. در بیشتر موارد ، ایجاد برخی از تغییرات در سبک زندگی در کنار اقدامات احتیاطی می تواند به فرد مسن کمک کند تا به راحتی درد را کنترل کرده و از تشدید درد جلوگیری کند.

در صورتی که به دلیل این بیماری زندگی روزمره شما تحت تأثیر قرار گرفته باشد ، با یک متخصص ستون فقرات مشورت کنید که بتواند برنامه درمانی ارائه دهد که می تواند درد را کاهش دهد و حرکت روزانه را افزایش دهد.

مشاهده منابع منابع

[1]Waxenbaum، J. A.، & Futterman، B. (2018). دیسک های آناتومی ، پشت ، بین مهره ای. InStatPearls [اینترنت]. انتشارات StatPearls.
[دو]Paajanen ، H. ، Erkintalo ، M. ، Parkkola ، R. ، Salminen ، J. ، & Kormano ، M. (1997). همبستگی وابسته به سن کمردرد و تحلیل رفتن دیسک کمر. بایگانی های جراحی ارتوپدی و تروما ، 116 (1-2) ، 106-107.
[3]Taher، F.، Essig، D.، Lebl، D. R.، Hughes، A. P.، Sama، A. A.، Cammisa، F. P.، & Girardi، F. P. (2012). بیماری دیسک تحلیل برنده کمر: مفاهیم کنونی و آینده تشخیص و مدیریت. پیشرفت در ارتوپدی ، 2012 ، 970752.
[4]Nógrádi، A.، & Vrbová، G. (2006). آناتومی و فیزیولوژی نخاع. پیوند بافت عصبی به نخاع (صفحات 1-23). اسپرینگر ، بوستون ، MA.
[5]Knezevic، N. N.، Mandalia، S.، Raasch، J.، Knezevic، I.، & Candido، K. D. (2017). درمان کمردرد مزمن - رویکردهای جدید در افق. مجله تحقیقات درد ، 10 ، 1111-1123.
[6]Smith، L. J.، Nerurkar، N. L.، Choi، K. S.، Harfe، B. D.، & Elliott، D. M. (2010). تخریب و بازسازی دیسک بین مهره ای: درسهایی از توسعه. مدل ها و مکانیسم های بیماری ، 4 (1) ، 31–41.
[7]Feng، Y.، Egan، B.، & Wang، J. (2016). عوامل ژنتیکی در تخریب دیسک بین مهره ای. ژن ها و بیماری ها ، 3 (3) ، 178–185.
[8]Omidi-Kashani، F.، Hejrati، H.، & Ariamanesh، S. (2016). ده نکته مهم در درمان بیمار مبتلا به فتق دیسک کمر. مجله ستون فقرات آسیا ، 10 (5) ، 955-963.
[9]سوزوکی ، A. ، Daubs ، M. D. ، Hayashi ، T. ، Ruangchainikom ، M. ، Xiong ، C. ، Phan ، K. ،… Wang ، J. C. (2017). الگوهای انحطاط دیسک گردنی: تجزیه و تحلیل تصویربرداری با تشدید مغناطیسی بیش از 1000 فرد علامت دار. مجله ستون فقرات جهانی ، 8 (3) ، 254-259.
[10]Walker، H. K.، Hall، W. D.، & Hurst، J. W. (1990). دیپلوپیا - روش های بالینی: تاریخچه ، معاینات فیزیکی و آزمایشگاهی.
[یازده]Brinjikji، W.، Luetmer، P. H.، Comstock، B.، Bresnahan، B. W.، Chen، L. E.، Deyo، R. A.،… Jarvik، J. G. (2014). بررسی ادبیات سیستماتیک ویژگی های تصویربرداری از تحلیل رفتن ستون فقرات در جمعیت بدون علامت. AJNR. مجله نورورادیولوژی آمریکا ، 36 (4) ، 811–816.
[12]Nicholson، G. P.، Ferguson-Pell، M. W.، Smith، K.، Edgar، M.، & Morley، T. (2002). اندازه گیری کمی استفاده از بریس نخاعی و انطباق آن در درمان اسکولیوز ایدیوپاتیک نوجوان. مطالعات در زمینه فناوری سلامت و انفورماتیک ، 91 ، 372-377.
[13]Belavý، D. L.، Quittner، M. J.، Ridgers، N.، Ling، Y.، Connell، D.، & Rantalainen، T. (2017). ورزش در حال اجرا دیسک بین مهره ای را تقویت می کند. گزارش های علمی ، 7 ، 45975.
[14]Buttermann، G. R. (2004). تأثیر تزریق استروئید ستون فقرات برای بیماری دیسک تحلیل برنده. مجله ستون فقرات ، 4 (5) ، 495-505.
[پانزده]Djurasovic، M.، Carreon، L. Y.، Crawford III، C. H.، Zook، J. D.، Bratcher، K. R.، & Glassman، S. D. (2012). تأثیر یافته های MRI قبل از عمل بر نتایج بالینی همجوشی کمر. مجله ستون فقرات اروپا ، 21 (8) ، 1616-1623.
[16]Khan، A. N.، Jacobsen، H. E.، Khan، J.، Filippi، C. G.، Levine، M.، Lehman، R. A.، Jr،… Chahine، N. O. (2017). نشانگرهای زیستی التهابی کمردرد و تحلیل رفتن دیسک: مروری. سالمندان آکادمی علوم نیویورک ، 1410 (1) ، 68-84.
[17]Djurasovic، M.، Carreon، L. Y.، Crawford III، C. H.، Zook، J. D.، Bratcher، K. R.، & Glassman، S. D. (2012). تأثیر یافته های MRI قبل از عمل بر نتایج بالینی همجوشی کمر. مجله ستون فقرات اروپا ، 21 (8) ، 1616-1623.
[18]Beatty، S. (2018) ما باید در مورد جایگزینی کامل دیسک کمر صحبت کنیم. مجله بین المللی جراحی ستون فقرات ، 12 (2) ، 201-240.
[19]Smith، L. J.، Nerurkar، N. L.، Choi، K. S.، Harfe، B. D.، & Elliott، D. M. (2010). تخریب و بازسازی دیسک بین مهره ای: درسهایی از توسعه. مدل ها و مکانیسم های بیماری ، 4 (1) ، 31–41.