دستور غذای برنج سرخ شده چیلی

برای هشدارهای سریع اکنون مشترک شوید

کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانه

فقط در

6 ساعت پیش Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
7 ساعت پیش هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
9 ساعت پیش اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید
12 ساعت پیش فال روزانه: 13 آوریل 2021

باید تماشا کرد

از دست نده

خانه آشپزی غیر گیاهخوار مرغ مرغ oi-Denise By دنیس باپتیست | به روز شده: پنجشنبه 16 آوریل 2015 ، 12:39 [IST]

اگر می خواهید امروز بعد از ظهر چیز تند و خوشمزه ای بخورید ، این یک امتحان ضروری است. برای تهیه این دستور برنج سرخ شده مرغ فلفلی ، شما فقط به مرغ سینه احتیاج دارید زیرا بدون استخوان است.

قبل از افزودن مرغ به برنج ، آن را خوب بجوشانید ، اطمینان حاصل کنید که مقدار زیادی ادویه به غذا اضافه کرده اید ، در این صورت می توانید از این دستور العمل خوشمزه برنج سرخ شده مرغ چیلی لذت ببرید. به این دستور جالب توجه نگاهی بیندازید و یک تکه سس سیر اضافه کنید تا طعم این غذای غیر گیاهی را افزایش دهد.

خدمت می کند: 3

زمان آماده سازی: 20 دقیقه

زمان پخت و پز: 18 دقیقه

همه آنچه شما نیاز دارید

مرغ - 500 گرم (بدون استخوان و آب پز)
برنج - 2 فنجان (شسته)
چیلی قرمز - 4 شماره
پودر چیلی قرمز - 1 قاشق غذاخوری
گوجه فرنگی - 1 (خرد شده)
پیاز - 1 (خرد شده)
خمیر زنجبیل و سیر - 1 قاشق غذاخوری
پودر زردچوبه - 1 قاشق چایخوری
پودر گشنیز - 1 قاشق چایخوری
دانه خردل - 1 گرم
ادویه جات ترشی جات - 2nos (هل ، 4 میخک ، دارچین)
آب - 2 فنجان
روغن - 3 قاشق غذاخوری
نمک واسه مزه، نمک برای طعم دادن

روش

در یک زودپز روغن اضافه کنید. وقتی داغ است ، دانه خردل را اضافه کرده و اجازه دهید تا پراکنده شود. حالا فلفل قرمز ، رب زنجبیل - سیر ، ادویه جات را اضافه کنید. آنها را خوب سرخ کنید.
حالا پیاز خرد شده را به اجاق گاز اضافه کنید و تفت دهید تا قهوه ای طلایی شود.
گوجه فرنگی ها را به آن اضافه کرده و خوب تفت دهید تا تبدیل به یک پیاز مانند ساختار شود.
به اجاق گاز ، آگهی تبلیغات را در پودر چیلی ، گشنیز ، پودر زردچوبه قرار دهید. آنها را با مواد موجود در اجاق گاز خوب سرخ کنید. درب آن را به مدت 3 دقیقه بپوشانید.
حالا مرغ آب پز شده را به اجاق گاز اضافه کنید و بگذارید برای مدتی در مواد بپزد.
برنج ، آب و نمک را اضافه کنید تا مزه دار شود. مخلوط خوبی به آن بدهید و درب اجاق گاز را بپوشانید.
اجازه دهید تا برای 4 سوت فشار پخته شود و سپس شعله را خاموش کنید.
آن را از اجاق برداشته و با برگ های گشنیز خرد شده تزیین کنید (اختیاری)

نکته تغذیه

این یک درمان سالم است زیرا حاوی گوشت بدون چربی - مرغ است.

نکته

بیش از 4 سوت فشار را به آشپزی فشار ندهید. همچنین می توانید سبزیجاتی مانند هویج ، لوبیا و غیره اضافه کنید تا برنج کمی جالب تر شود.