8 نشانه وجود اسپرم سالم

برای هشدارهای سریع اکنون مشترک شوید

کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانه

فقط در

1 ساعت پیش اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر ، جلوه جشن خود را آرایش کنید
4 ساعت پیش فال روزانه: 13 آوریل 2021
8 ساعت پیش Cheti Chand و Jhulelal Jayanti 2021: تاریخ ، تیتی ، مورهات ، آیین ها و اهمیت
14 ساعت پیش Rongali Bihu 2021: نقل قول ها ، آرزوها و پیام هایی که می توانید با عزیزان خود به اشتراک بگذارید

باید تماشا کرد

از دست نده

خانه

سلامتی

سلامتی سلامتی anwesha توسط آنوشا براری | تاریخ انتشار: سه شنبه 30 سپتامبر 2014 ، ساعت 20:29 [IST]

عرف کلی این است که هرچه مرد نگاه مردانه ای داشته باشد ، تعداد اسپرم او نیز باید بالاتر باشد. اما به نظر می رسد فریبنده باشد. نیازی نیست که پسری که به نظر می رسد تناسخ خدای یونان باشد ، تعداد اسپرم سالم داشته باشد. در واقع ، کیفیت مایع منی مرد توسط علائمی تعیین می شود که بسیار اساسی تر هستند. نشانه های داشتن نطفه سالم را می توانید از روی عادت ها و ظاهر یک مرد بخوانید.

اعتقاد بر این است که بچه هایی که باریتون های مردانه خشن دارند ، به دلیل مصرف بیش از حد تستوسترون ، تعداد اسپرم کمتری دارند. مقدار زیاد هورمون مردانه باعث می شود صدای شما مردانه افزایش یابد و همچنین تولید اسپرم شما متوقف شود. علاوه بر این ، مردانی که شکم آبجو دارند ، اسپرم سالم تولید نمی کنند. این به این دلیل است که یک میانگیر سنگین مانع از گردش هورمون مردانه در قسمت تحتانی بدن می شود.

شما برای بارداری به اسپرم قوی نیاز دارید. اگر کیفیت اسپرم خوب نباشد ، داشتن تعداد اسپرم سالم کافی نیست. به همین دلیل شما باید علائم جسمی اسپرم های سالم را شناسایی کنید. اینها برخی علائم ناخوشایند است که نشان می دهد شما نطفه های سالم دارید.

شما سیگاری نیستید

متأسفیم از افراد سیگاری اما کشیدن نیکوتین باعث می شود که نطفه شما هر لحظه ناسالم باشد. سیگار کشیدن میزان اسپرم را کاهش می دهد و همچنین بر DNA منتقل شده از مایع منی تأثیر می گذارد.

شما یک شکم تخت دارید

از نظر علمی ثابت شده است که داشتن چربی معده می تواند بیضه شما را سنگین کند و در توزیع هورمون در قسمتهای پایین بدن شما اختلال ایجاد کند. این امر منجر به تولید اسپرم های ناسالم می شود.

شما عاشق خوردن ماهی هستید

ماهی و اسیدهای چرب امگا 3 که در آن یافت می شوند ، برای تعداد و کیفیت اسپرم شما بسیار مفید هستند. ماهی به صاف نگه داشتن مایع منی و افزایش تحرک یا سرعت شنا در نطفه ها کمک می کند.

غذای ناخواسته نمی خورید

گوشت های فرآوری شده و غذای ناخواسته به کیفیت اسپرم شما آسیب می رساند. در سطح تستوسترون شما تداخل ایجاد کرده و نطفه ها را ناسالم می داند.

لباس زیر تنگ نمی پوشید

پوشیدن لباس زیر تنگ برای پوست یا برای تعداد اسپرم مفید نیست. لباس زیر تنگ کیسه بیضه شما را گرم می کند و افزایش دما باعث از بین رفتن اسپرم ها می شود.

غذای مانده را نمی خورید

مانده را در کیسه های پلاستیکی بسته بندی کرده و در یخچال نگهداری می کنید ، ماده شیمیایی خاصی در آنها تولید می شود. این ماده شیمیایی می تواند اسپرم های شما را از بین ببرد و شما را با مشکل کم بودن تعداد اسپرم روبرو کند.

شما دوچرخه سواری نمی کنید

دوچرخه سواری در ساعت های ترافیکی در ترافیک ، کیسه بیضه شما را گرم می کند. گرمای اضافی می تواند اسپرم های شما را از بین ببرد زیرا آنها برای زنده ماندن به دمای بسیار متوسطی نیاز دارند.

تلفن های همراه را در جیب خود نگه ندارید

تشعشعات حاصل از تلفن های همراه می تواند تعداد اسپرم شما را کاهش دهد. این اشعه های مضر باعث از بین رفتن اسپرم ها می شود و حتی به DNA موجود در آن آسیب می رساند.