7 روش آب کدو تنبل برای سلامتی شما مفید است

بهترین نام برای کودکان

کف:

تاریخ تولد:

ارسال

برای من از طریق ایمیل ارسال کنید نمایش در سایت

فقط در

• 7 ساعت پیش Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
• 
• 8 ساعت پیش هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
• 10 ساعت پیش اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید
• 13 ساعت پیش فال روزانه: 13 آوریل 2021

از دست نده

• ورزش ها انیربان لاهیری با اطمینان پیش از میراث RBC
• فیلم ها قرنطینه های شاهرخ خان خودش بعد از اعضای خدمه آزمایش پاتان مثبت برای COVID-19
• اخبار کمبود مسئله نیست: وزارت بهداشت ایالات متحده را به دلیل سو mis مدیریت واکسن های COVID مورد انتقاد قرار می دهد
• فن آوری لیست تمام ووچرهای سطح ورودی از Reliance Jio ، Airtel ، Vi و BSNL
• اتومبیل اسکوتر برقی تحویل تجاری پرسرعت Kabira Mobility Hermes 75 در هند راه اندازی شد
• دارایی، مالیه، سرمایه گذاری کاهش قیمت طلا نگرانی زیادی برای NBFC ها ندارد ، بانک ها باید مراقب باشند
• تحصیلات نتیجه نهایی پاسبان پلیس CSBC بیهار 2021 اعلام شد
• مسافرت رفتن 10 بهترین مکان برای بازدید در ماهاراشترا در ماه آوریل

آب کدو تنبل از کدو تنبل استخراج می شود که فواید بی شماری برای سلامتی دارد و آب میوه گیری بهترین راه برای به دست آوردن تمام مواد مغذی موجود در یک کدو تنبل است.

آب کدو تنبل بهترین گزینه برای جایگزینی نوشیدنی های گازدار و آب میوه های موجود در بازار است. توصیه می شود روزانه حداقل نصف لیوان آب کدو تنبل بخاطر خواص دارویی و درمانی آن بنوشید.

5 ماده غذایی فوق العاده چربی سوزی

کدو تنبل از ویتامین B1 ، B2 ، B6 ، D ، C و بتا کاروتن تشکیل شده و سرشار از فیبر و مواد معدنی مانند پتاسیم ، آهن ، کلسیم ، مس و روی است. برخی دیگر از مزایای آن برای سلامتی شامل کاهش وزن ، رفع یبوست ، تحریک کلیه ها ، از بین بردن آب ، بهبود حافظه ، از بین بردن کرم ها از دستگاه گوارش ، بیماری صبحگاهی را تسکین می دهد ، صرع ، اسکیزوفرنی را تسکین می دهد و حتی سل را درمان می کند.

همچنین از بیماری های قلبی و تحلیل رفتن عضلات جلوگیری می کند. آیا می خواهید دلایل بیشتری برای گنجاندن آب کدو تنبل در رژیم غذایی روزانه خود بدانید؟ سپس مقاله کامل را بخوانید.

کمک به هضم غذا

فیبر غذایی موجود در آب کدو تنبل به تنظیم سیستم هضم کمک می کند. حتی به دلیل خاصیت ملین بودن یبوست را درمان می کند.

پایین BP را پایین می آورد

آب کدو تنبل خطر فشار خون بالا را کاهش می دهد. محتوای پکتین موجود در آن به کاهش کلسترول کمک می کند.

مصونیت را تقویت می کند

ویتامین C و مواد معدنی موجود در کدو تنبل باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.

عامل خنک کننده

آب کدو تنبل یک عامل خنک کننده عالی است. در کاهش دمای بدن بسیار موثر است.

از تصلب شرایین جلوگیری می کند

آب کدو تنبل به عنوان پاک کننده عمل می کند و به از بین بردن رسوبات شریانی کمک می کند و در نتیجه خطر حمله قلبی و مغزی را کاهش می دهد.

کبد و کلیه

آب کدو تنبل سنگ های کلیه و مثانه را درمان می کند. نوشیدن نصف لیوان آب کدو تنبل سه بار در روز به خلاص شدن از شر سنگ مثانه کمک می کند.

آرامبخش عمل می کند

آب کدو تنبل بهترین راه برای درمان بی خوابی است. نوشیدن آب کدو تنبل نصف قاشق غذاخوری عسل به خلاص شدن از بی خوابی در طی یک هفته کمک می کند.

نمودار رژیم غذایی 8 ماهه بارداری

بهترین برنامه های بیمه سلامت را بخرید

فال شما برای فردا

دانستن

برای من از طریق ایمیل ارسال کنید نمایش در سایت