به ما اجازه دهید عزیزم و قهرمان ناشناس شام خود را به شربت خانه معرفی کنیم: پولنتا. یک غذای ساده که از آرد ذرت درست می‌شود، خامه‌ای، سیرکننده، آرام‌بخش و ارزان است، اما طعمی کاملاً مجلل دارد. در اینجا 17 روش شگفت انگیز برای گنجاندن آن در وعده غذایی بعدی خود آورده شده است.
مربوط: 18 وعده غذایی غیرمنتظره که باید با کوسکوس درست کنید
نمودار کالری غذا برای کاهش وزن
عکس: لیز اندرو / استایل: ارین مک داولمرغ کورنیش و پولنتا پارمزان با رازیانه و آروگولا
فانتزی به نظر می رسد، اما در واقع بسیار آسان است.
دستور غذا را دریافت کنید
عکس: لیز اندرو / استایل: ارین مک داولکاسرول پولنتا راگو
تمام مزایای لازانیا، بدون هیچ سر و صدا.
دستور غذا را دریافت کنید
عکس: لیز اندرو / استایل: ارین مک داولپولنتا کدو حلوایی
از این راحت تر نمی شود.
دستور غذا را دریافت کنید
عکس: لیز اندرو / استایل: ارین مک داوللقمه های پنیری پولنتا با کلم بروکسل و پانستا
ثابت می کند که پولنتا می تواند همانقدر ترد باشد که می تواند خامه ای باشد.
دستور غذا را دریافت کنید
طبیعیه الا پولنتا سیب زمینی شیرین با تخم مرغ سرخ شده
در صورت شک، یک تخم مرغ روی آن قرار دهید.
آشپزخانه جاه طلب پخت پولنتا، لوبیا سرخ شده و ماهیتابه تخم مرغ
مونیک ولز می‌داند که چیزهای خوب در ماهیتابه به دست می‌آیند.
برداشت نیمه پخته سیب سیدر و مریم گلی سرخ شده گوشت خوک بوداده با کره قهوه ای پولنتا
آیا باید بیشتر بگوییم؟
خرج کردن یام گوجه فرنگی سوخاری با پنیر بز پولنتا
خامه ای، تند و خوشمزه.
خانه ای در تپه ها پیتزاهای مینی پولنتا
آنها وگان، بدون گلوتن و کاملاً شایان ستایش هستند.
10 زن زیبا در هند
کمک کامل پولنتا خامه ای با باربیکیو توفو
آن را به Gena Hamshaw بسپارید تا چیزی سالم، آسان و اشتها آور درست کند.
چی's Gaby Cooking بار پولنتا
معرفی راه حل نابغه Gaby Dalkin برای غذا دادن به جمعیت.
به من فیبی بدهید کیک پولنتا با کمپوت ریواس تمشک
درست است: پولنتا می تواند خوش طعم باشد یا شیرین (فقط از فیبی لاپین بپرسید.)
مدل موی ساده برای موهای مجعد مرحله به مرحله
بادام خوارکاسه صبحانه پولنتا توت فرنگی
بلغور جو دوسر را برای پول خود به ارمغان می آورد.
دستور غذا را دریافت کنید
آشپزخانه خوش قلب کاسه تخم مرغ آب پز با پولنتا اسفناج و قارچ ترد
این مطمئناً تا ناهار شما را درگیر می کند.
قاشق چنگال بیکن سیب زمینی سرخ کرده پولنتا
سیب زمینی؟ ما او را نمی شناسیم
چی'آشپزی خوش تیپ عدس سرخ شده روی پولنتا کبابی
اوه هی، دو فنجان شراب قرمز. (با تشکر، جودی مورنو!)
عکس: لیز اندرو / استایل: ارین مک داولپولنتا با کوفته
کلاسیک، با پیچ و تاب.
دستور غذا را دریافت کنید
مربوط: 16 شام سریع و آسان که می توانید با Farro درست کنید
