فقط در
- Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
- هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
- اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر ، جلوه جشن خود را آرایش کنید
- فال روزانه: 13 آوریل 2021
از دست نده
- IPL 2021: Harshal Patel می گوید: بعد از اینکه در حراج 2018 از آن غافل شدم ، روی بتمن کار کردم
- شراد پاوار ظرف 2 روز از بیمارستان مرخص می شود
- قیمت طلا برای NBFC نگران کننده نیست ، بانک ها باید مراقب باشند
- تعهدات AGR و آخرین حراج طیف می تواند بر بخش مخابرات تأثیر بگذارد
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit به یاد می آورد که جشن خانوادگی را با خانواده اش جشن می گرفت
- Mahindra Thar Bookings عبور از 50،000 نقطه عطف فقط در شش ماه
- نتیجه نهایی پاسبان پلیس CSBC بیهار 2021 اعلام شد
- 10 بهترین مکان برای بازدید در ماهاراشترا در ماه آوریل
سفیدی موها یک روند طبیعی است. اگر موهای شما در سنین جوانی خاکستری شود ، به آن سفید شدن زودرس می گویند و نیاز به مراقبت پزشکی دارد. دلایل زیادی برای موهای خاکستری وجود دارد. برخی از آنها مربوط به سبک زندگی است.
برخی از علل سبک سفید شدن زودرس سیگار کشیدن ، رژیم غذایی نادرست ، استرس و روش های ناسالم مراقبت از مو است. دلایل دیگر موهای خاکستری کمبود ویتامین B12 ، عدم تعادل هورمونی و یائسگی زودرس است.
با افزایش سن ، توانایی سنتز مقدار طبیعی رنگدانه ملانین (مسئول دادن رنگ سیاه به مو) کاهش می یابد. این در نهایت منجر به خاکستری یا سفید شدن مو می شود.
شما باید از دلایل خاکستری مو آگاه باشید تا بتوانید درمان های موثری انجام دهید. امروز ، بولدسکی دلایل موی خاکستری و دلایل سفید شدن مو را در سنین پایین با شما در میان می گذارد.
روتین مراقبت از مو برای رشد مو
بیماری تیرویید
یکی از دلایل موهای خاکستری بیماری تیروئید است. تیروئید کم کار یا پرکار می تواند بر تولید ملانین در مو تأثیر بگذارد و منجر به سفیدی زودرس شود. بنابراین ، همیشه سطح تیروئید خود را چک کنید.
کمبود ویتامین B12
کمبود B12 با سفیدی زودرس موها ارتباط دارد. ویتامین B12 ، روی و مس مسئول تغذیه مو هستند. همیشه غذاهای غنی از ویتامین B12 را در رژیم خود بگنجانید.
ژنتیکی
دلیل اصلی سفید شدن مو در سنین پایین ژنتیکی است. فرزندان بیشتر در معرض ابتلا به موهای خاکستری در اوایل زندگی هستند در صورتی که پدر و مادر آن مشکل مشابهی داشته باشند. این یکی از دلایل خاکستری مو است.
بهترین روغن برای موهای نازک
ویتامین C و E
اگر بدن از کمبود ویتامین C و E رنج می برد ، موها خاکستری می شوند. کمبود آنها می تواند میزان سلولهای تولید کننده ملانین را کاهش دهد و در نتیجه باعث سفیدی مو شود. این یکی از دلایل سفید شدن مو در سنین پایین است.
سیگار کشیدن
سیگار کشیدن نیز یکی از عواملی است که باعث سفیدی زودرس موها می شود. سیگار کشیدن باعث تولید رادیکال های آزاد در بدن فرد سیگاری می شود و این رادیکال های آزاد باعث کاهش ملانین و در نتیجه سفیدی مو می شوند.
غذای آشغال
غذای ناخواسته یکی از دلایل سفید شدن مو در سنین پایین است. غذاهای ناخواسته یا غذای فرآوری شده با کاهش تولید ملانین در مو ، سرعت پیری را تسریع می کنند. افرادی که به شدت به مواد غذایی ناخواسته اعتیاد دارند ، در سنین جوانی مستعد سفیدی مو هستند.
فشار
استرس می تواند اثرات مضر بسیاری داشته باشد و یکی از آنها ریزش مو و سفیدی زودرس است. شوک ، اندوه و اضطراب می تواند میزان سلولهای ملانین را کاهش دهد ، در نتیجه منجر به سفید شدن زودرس می شود.
رژیم غلط
چرا دارم موهای سفید می کنم؟ نداشتن رژیم غذایی متعادل به معنای کمبود بسیاری از مواد مغذی است. وقتی بدن شما به میزان مناسب ویتامین ها و مواد معدنی نرسد ، عملکرد مناسب را متوقف می کند. این می تواند بسیاری از مشکلات سلامتی ، از جمله موهای سفید را ایجاد کند.
multani mitti و گلاب
استفاده بیش از حد از خشک کن های برقی و اتوی مو
این باعث می شود ساقه مو ضعیف شود. گرمای تولید شده توسط آنها می تواند بر تولید ملانین در مو تأثیر بگذارد و باعث سفیدی زودرس شود.
شرایط کثیف پوست سر
ناخالصی پوست سر به دلیل عدم رعایت بهداشت کافی ممکن است دلیل دیگری برای سفیدی زودرس مو باشد. اگر به خوبی از موهای خود مراقبت نکنید ، خاکستری می شود. این یکی از دلایل خاکستری مو است که نباید از آن اجتناب کنید.
رنگ مو
استفاده مکرر از رنگ مو می تواند به مو آسیب برساند. مواد شیمیایی موجود در آنها همچنین می تواند به سلول های ملانین آسیب برساند. این می تواند به سفیدی زودرس مو منجر شود.
شستن مو با آب سخت
مواد معدنی و اکسید کننده های موجود در آب سخت باعث ریزش موهای خشک ، کدر ، نازک و وز می شود.
همچنین باعث سفیدی مو می شود.
عدم تعادل هورمونی
تغییرات هورمونی تا حد زیادی به وضعیت پوست و مو کمک می کند. هرگونه تغییر عمده هورمونی در بدن در شرایطی مانند بارداری یا بیماری تیروئید می تواند باعث سفیدی زودرس شود.
یائسگی زودرس
زنانی که از یائسگی زودرس رنج می برند در معرض خطر خاکستری زودرس قرار دارند و ممکن است نیاز به مراقبت پزشکی داشته باشند.
چگونه در خانه از شر سیاهی دور چشم خلاص شویم
کمبود اسیدفولیک
اسید فولیک برای بسیاری از فرآیندهای بدن ضروری است. کمبود این ویتامین نه تنها می تواند رشد موهای شما را کند کند ، بلکه می تواند باعث خاکستری شدن رشته های شما شود.