کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانهفقط در
-
Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره -
- هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
- اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید
- فال روزانه: 13 آوریل 2021
از دست نده
- IPL 2021: Harshal Patel می گوید: بعد از اینکه در حراج 2018 مورد بی توجهی قرار گرفتم ، روی خمیر من کار کردم
- شراد پاوار ظرف 2 روز از بیمارستان مرخص می شود
- کاهش قیمت طلا نگرانی زیادی برای NBFC ها ندارد ، بانک ها باید مراقب باشند
- تعهدات AGR و آخرین حراج طیف می تواند بر بخش مخابرات تأثیر بگذارد
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit به یاد می آورد که جشن خانوادگی را با خانواده اش جشن می گرفت
- Mahindra Thar Bookings Cross 50،000 نقطه عطف فقط در شش ماه
- نتیجه نهایی پاسبان پلیس CSBC بیهار 2021 اعلام شد
- 10 بهترین مکان برای بازدید در ماهاراشترا در ماه آوریل
کاری چای را برای کاهش وزن ترک می کند | چای برگ کاری | BoldSky 
برگ های کاری ، که به آن معروف هستند کدی پاتا به زبان هندی ، متعلق به درخت Sweet Neem است که بومی جنوب هند و سریلانکا است.
و گرچه عمدتا برای افزودن رایحه ای زیبا و خاکی به غذاهای کاری استفاده می شود ، چای تهیه شده از این برگ ها قرن هاست برای درمان بیماری های مختلف از بیماری صبح تا دیابت استفاده می شود.
این دقیقاً همان چیزی است که ما قصد داریم در این مقاله بررسی کنیم - مزایای سلامتی چای برگ کاری ، به ویژه توانایی آن برای کاهش وزن و نحوه تهیه این چای ساده در خانه.
شماره 1 چای برگ کاری می تواند بدن شما را سم زدایی کند.
فاکتورهای زیادی وجود دارد که منجر به افزایش وزن می شود ، مانند خوردن بیش از حد غذا ، داشتن مواد ناسالم و فرآوری شده ، داشتن دستگاه گوارش بیمار ، حذف صبحانه و سموم انباشته زیادی در بدن.
چای برگ کاری می تواند با سم زدایی از بدن از آخرین مورد - سموم جمع شده - مراقبت کرده و باعث سوزاندن چربی بیشتر و ذخیره کمتر شود.
شماره 2 هضم شما را بهبود می بخشد.
چای تهیه شده از برگ های کاری به دلیل دارا بودن ترکیبات دارویی موجود در آن ، دارای رایحه ای گیاهی و خاکی است که قادر به بهبود هضم و جلوگیری از اسهال هستند.
شماره 3 قند خون شما را کاهش می دهد.
وقتی غذاها و نوشیدنی های شیرین بیش از حد دارید ، قند خون شما ناگهان افزایش می یابد. و از آنجا که بدن شما برای تأمین سوخت آن به مقدار زیادی قند نیاز ندارد ، قند اضافی به چربی تبدیل شده و در آینده در بدن ذخیره می شود.
برگ های کاری می توانند از این افزایش قند خون جلوگیری کنند ، بنابراین از تجمع چربی در بدن جلوگیری می کنند و همچنین از آن در برابر اثرات سو of دیابت محافظت می کنند.
شماره 4 این یک آنتی اکسیدان قوی است.
برگ های کاری حاوی یک ترکیب شیمیایی قدرتمند به نام کاربازول آلکالوئید است که قادر است رادیکال های آزاد بدن را از بین ببرد و باکتری ها را از بین ببرد ، بنابراین بدن را از التهاب و عفونت محافظت می کند.
ترکیب دیگر موجود در برگ های کاری که دارای همان اثر هستند ، لینولول است که رایحه مشخصی به آن می بخشد.
شماره 5: این ماده می تواند زخم ها و سوختگی ها را بهبود بخشد.
می توانید از برگ جوشانده مانده پس از الک چای خود برای ایجاد خمیر ترمیم کننده زخم برای بریدگی ها ، زخم ها و سوختگی های جزئی استفاده کنید.
این خاصیت برگ کاری توسط ترکیب ماهانیمبیسین موجود در آن به آن بخشیده می شود ، که به تسریع ترمیم زخم و همچنین در ترمیم فولیکول های مو در محل زخم مشهور است.
شماره 6: این می تواند از افزایش وزن جلوگیری کند.
نوشیدن هر روز یک فنجان چای برگ کاری می تواند از افزایش وزن و تجمع کلسترول در بدن از طریق ترکیب دارویی آن مهانیمبین ، یک آلکالوئید کاربازول جلوگیری کند.
شماره 7 می تواند یبوست را تسکین داده و از اسهال جلوگیری کند.
همانطور که در یک نکته قبلی ذکر شد ، برگ های کاری با تقویت دستگاه گوارش ، به ویژه روده ها ، هضم شما را بهبود می بخشند. اما این تمام کاری نیست که برگ های کاری می توانند انجام دهند.
این برگ ها خاصیت ملین ملایمی دارند و می توانند یبوست را تسکین دهند. و در صورت بروز اسهال یا مسمومیت غذایی ، مصرف چای آن می تواند میکروب های مضر روده شما را از بین ببرد و پرستالیس تسریع شده را معکوس کند.
شماره 8: این می تواند استرس را کاهش دهد.
شاید این را ندانید اما عطر و بوی زیبای برگ کاری (ویژگی ترکیب لینولول موجود در آن) در واقع می تواند بدن شما را تسکین داده و استرس را تسکین دهد. بنابراین ، قطعاً باید این چای را بعد از روزهای کاری میل کنید تا به شما در آرامش و آرامش کمک کند.
شماره 9 این می تواند حافظه شما را بهبود بخشد و به یاد بیاورد.
مطالعات نشان داده است که مصرف برگ های کاری به طور منظم ، چه در غذا و چه به صورت چای ، می تواند حافظه و توانایی یادآوری جزئیات را تقویت کند.
برترین فیلم های مهیج رازآلود
در حقیقت ، دانشمندان امیدوارند که روزی ترکیبات استخراج شده از برگ های کاری به آنها کمک کند تا فراموشی را معکوس کرده و بیماری آلزایمر را درمان کنند.
شماره 10: حالت تهوع و حالت تهوع صبحگاهی را کاهش می دهد.
اگر دچار بیماری حرکت هستید ، قبل یا در طول سفر یک فنجان برگ کاری بنوشید تا حالت تهوع شما تسکین یابد. و همین امر در مورد زنان بارداری که از بیماری صبحگاهی رنج می برند هر روز اعمال می شود.
شماره 11: این می تواند بینایی شما را بهبود بخشد.
برگ های کاری سرشار از ویتامین A است که برای سلامتی چشم و بینایی شما ضروری است. بنابراین ، اگر عینک می بندید یا از خشکی و استرس در چشم خود رنج می برید ، هر روز یک فنجان چای برگ کاری بخورید.
شماره 12: این می تواند با سرطان مبارزه کند.
مطالعه ای که توسط دانشگاه Mejio در ژاپن انجام شد ، نشان داد که برخی آلکالوئیدهای کاربازول موجود در برگ های کاری ، تأثیر زیادی بر سلول های سرطانی ، به ویژه سرطان روده بزرگ ، سرطان خون و سرطان پروستات دارند.
بنابراین ، داشتن چای برگ کاری نیز راهی عالی برای محافظت از بدن در برابر بدخیمی است!
چگونه می توان برگ های کاری را چای درست کرد
شما نیاز خواهید داشت:-
- 1 فنجان آب
- 30-45 برگ کاری
روش:-
1. آب را در قابلمه بجوشانید و سپس آن را از روی حرارت بردارید.
2. برگهای کاری 30-45 شیب دار برای چند ساعت در این آب داغ تا زمانی که رنگ آب تغییر کند.
3. برگها را صاف کرده و چای را اگر سرد شده دوباره گرم کنید.
4. یک قاشق عسل و یک تکه آب لیمو برای طعم اضافه کنید.
این مقاله را به اشتراک بگذارید!
اگر از خواندن این مقاله لذت بردید ، آن را به اشتراک بگذارید ، تا دوستانتان نیز آن را بخوانند.
