کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانهفقط در
-
Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره -
- هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
- اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید
- فال روزانه: 13 آوریل 2021
Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره از دست نده
- IPL 2021: Harshal Patel می گوید: بعد از اینکه در حراج 2018 مورد بی توجهی قرار گرفتم ، روی خمیر من کار کردم
- شراد پاوار ظرف 2 روز از بیمارستان مرخص می شود
- کاهش قیمت طلا نگرانی زیادی برای NBFC ها ندارد ، بانک ها باید مراقب باشند
- تعهدات AGR و آخرین حراج طیف می تواند بر بخش مخابرات تأثیر بگذارد
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit به یاد می آورد که جشن خانوادگی را با خانواده اش جشن می گرفت
- Mahindra Thar Bookings Cross 50،000 نقطه عطف فقط در شش ماه
- نتیجه نهایی پاسبان پلیس CSBC بیهار 2021 اعلام شد
- 10 بهترین مکان برای بازدید در ماهاراشترا در ماه آوریل
چغندر به دلیل مزایای سلامتی اش بسیار مشهور است. این سبزیجات دارای رنگدانه غنی ، راهی عالی برای تصفیه خون و تقویت انرژی است. با این حال ، شاید ندانید که چغندر شوالیه ای برای زره درخشان برای پوست شما نیز هست. از آکنه تا لکه ها و چین و چروک ها ، چغندر می تواند به طور موثری با بسیاری از مشکلات پوست ما مقابله کند.
بهترین فیلم های تحقیقات جنایی
این سبزیجات خوشمزه که به صورت موضعی و معمولاً به عنوان سالاد یا آب مصرف می شود ، به لطف وجود ویتامین های معدنی ، و خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی باعث احیای پوست می شود. [1] در این مقاله ، ما در مورد مزایای مختلف چغندر برای پوست شما صحبت می کنیم و اینکه چگونه می توانید چغندر را در برنامه مراقبت از پوست خود بگنجانید. ما می خواهیم یادآوری کنیم که برای استفاده کامل از سبزیجات برای پوست ، قبل از اینکه آن را به صورت موضعی استفاده کنید ، هر روز با یک لیوان آب چغندر شروع کنید.
فواید چغندر برای پوست
یک ماده تصفیه کننده خون عالی ، استفاده موضعی چغندر روی صورت ، فواید مختلفی برای پوست به همراه دارد که در زیر ذکر شده است.
- وجود ویتامین C در چغندر به بهبود تولید کلاژن در پوست و بهبود ظاهر پوست کمک می کند.
- درخشش طبیعی به صورت شما می بخشد.
- ظاهر آکنه و لکه ها را کاهش می دهد.
- به روشن شدن پوست کمک می کند.
- این ماده خاصیت ارتجاعی پوست را برای از بین بردن خطوط ریز و چین و چروک بهبود می بخشد.
- سیاهی تیرگی زیر چشم شما را کاهش می دهد.
- پوست شما را آبرسانی می کند.
- این رنگ صورتی طبیعی به لب های شما می بخشد.
بسته های صورت چغندر
1. برای درخشش گلگون
چغندر رنگی رنگی که روی صورت زده شده کافی است تا آن جلوه گلگون را به شما بدهد. [دو] علاوه بر این ، خواص غنی سازی پوست این سبزیجات باعث تغذیه چهره شما می شود.
آنچه شما نیاز دارید
- 1 چغندر
روش استفاده
- چغندر را ریز خرد کرده و رنده کنید.
- سبزی رنده شده را روی صورت بمالید.
- بگذارید 10-15 دقیقه بماند.
- بعداً آن را بشویید و رژ گونه ای روی گونه هایتان را مشاهده خواهید کرد.
- 2-3 بار در هفته از این بسته استفاده کنید تا رنگ رز طبیعی را روی صورت خود حفظ کنید.
2. برای آکنه
آکنه نوعی بیماری پوستی است که بسیاری از ما را آزار می دهد. مسدود شدن منافذ پوست یکی از دلایل اصلی بروز آکنه است. چغندر نیروگاهی از ویتامین C و آنتی اکسیدان است که برای از بین بردن آکنه با آسیب رادیکال های آزاد مقابله می کند. [دو] کشک حاوی اسید لاکتیک است که با لایه برداری از پوست منافذ پوستی را از بین می برد و آکنه را کاهش می دهد. [3]
آنچه شما نیاز دارید
- 2 قاشق غذاخوری آب چغندر
- 1 قاشق غذاخوری کشک
روش استفاده
- در یک کاسه ، آب چغندر را بگیرید.
- کشک را به آن اضافه کنید و خوب مخلوط کنید تا خمیر یکدستی بدست آید.
- مخلوط را به صورت خود بمالید.
- بگذارید 15 دقیقه بماند.
- بعداً آن را بشویید.
- برای بهترین نتیجه از این بسته 1-2 بار در هفته استفاده کنید.
3. برای به دست آوردن یک چهره یکنواخت
ویتامین C موجود در چغندر به بهبود تولید کلاژن در پوست برای بهبود ظاهر پوست کمک می کند. آب لیمو ، به عنوان یکی از بهترین مواد روشن کننده پوست ، به ایجاد یکنواختی در پوست کمک می کند. [4]
بهترین روغن طبیعی برای مو
آنچه شما نیاز دارید
- 1 قاشق غذاخوری آب چغندر
- 1 قاشق غذاخوری آب لیمو
روش استفاده
- در یک کاسه ، هر دو ماده را مخلوط کنید.
- مخلوط را روی صورت خود بمالید.
- بگذارید 15 دقیقه بماند.
- بعداً آن را بشویید.
4. بسته روشن کننده پوست
چغندر غنی کننده را با پودر پوست پرتقال غنی از ویتامین C مخلوط کنید و یک بسته صورت دارید که پوست شما را عمیق تمیز می کند ، خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می بخشد و پوست شما را روشن می کند. [5]
آنچه شما نیاز دارید
- 1 قاشق چایخوری آب چغندر
- 2 قاشق چایخوری پودر پوست پرتقال
روش استفاده
- در یک کاسه ، پودر پوست پرتقال را بگیرید.
- آب چغندر را به آن اضافه کنید و خوب مخلوط کنید تا خمیر یکدستی بدست آید.
- خمیر را روی صورت خود بمالید.
- بگذارید تا خشک شود.
- با استفاده از آب سرد آن را کاملاً بشویید.
- برای بهترین نتیجه از این بسته صورت هر روز جایگزین استفاده کنید.
5. برای لکه ها
خواص مغذی چغندر مخلوط با خاصیت قابض قوی آب گوجه فرنگی ، این ماده را به صورت یک بسته ایده آل برای از بین بردن لکه های لجبازی در آورده است. [6]
آنچه شما نیاز دارید
- 1 قاشق غذاخوری آب چغندر
- 1 قاشق غذاخوری آب گوجه فرنگی
روش استفاده
- در یک کاسه ، هر دو ماده را مخلوط کنید.
- آن را روی مناطق لکه دار بزنید.
- بگذارید 15 دقیقه بماند.
- بعداً آن را کاملاً بشویید.
- هفته ای یک بار از این بسته استفاده کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید
6. برای سیاهی حلقه ها
چغندر منبع عالی آنتی اکسیدان است و به صاف شدن ناحیه زیر چشم و کاهش پف کمک می کند. روغن بادام که یک نرم کننده عالی برای پوست است ، حاوی ویتامین E و K است که خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی آن را فراهم می کند. اینها آن را به یک محلول قوی برای حلقه های سیاه تبدیل می کند. [7]
روزهای مبارک هندو در ماه مه 2018
آنچه شما نیاز دارید
- 1 قاشق چایخوری آب چغندر
- 2-3 قطره روغن بادام
روش استفاده
- در یک کاسه ، آب چغندر را بگیرید.
- روغن بادام را به آن اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
- مخلوط را زیر چشم خود بمالید.
- بگذارید حدود 15 دقیقه روی آن بماند.
- بعداً با استفاده از آب سرد آن را بشویید.
- برای بهترین نتیجه از این بسته 2-3 بار در هفته استفاده کنید.
7. برای پوست خشک
چغندر مخلوط با شیر و کمی روغن بادام یک راه حل عالی برای مشکلات خشکی پوست است. اسید لاکتیک موجود در شیر بدون از بین بردن رطوبت پوست ، لایه برداری می کند. روغن بادام بسیار نرم کننده است و یک ماده عالی برای مرطوب نگه داشتن پوست است. [8]
آنچه شما نیاز دارید
- 2 قاشق غذاخوری آب چغندر
- 1 قاشق چایخوری شیر
- 2-3 قطره شیر بادام
روش استفاده
- در یک کاسه ، آب چغندر را بگیرید.
- شیر را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید.
- در آخر ، قطره های روغن بادام را اضافه کرده و مخلوط خوبی به آن بدهید.
- مخلوط را به صورت خود بمالید.
- بگذارید 10-15 دقیقه بماند.
- بعداً آن را بشویید.
- برای بهترین نتیجه از این بسته 1-2 بار در هفته استفاده کنید.
8. برای پوست های چرب
Multani mitti تولید روغن را کنترل کرده و روغن اضافی را پاکسازی می کند. [9] چغندر به تسکین پوست و جبران مجدد رطوبت از دست رفته پوست کمک می کند.
آنچه شما نیاز دارید
- 1/2 چغندر
- 1 قاشق غذاخوری میتانی multani
روش استفاده
- نیمی از چغندر را حدود پنج دقیقه بجوشانید و آن را مخلوط کنید تا خمیر به دست آید.
- میتانی multani را به آن اضافه کنید و خوب مخلوط کنید تا خمیر یکدستی بدست آید.
- خمیر را روی صورت خود بمالید.
- بگذارید تا کاملا خشک شود.
- بعداً آن را کاملاً بشویید.
- در هفته هفته ای 2-3 بار از این پک صورت استفاده کنید تا نتایج مطلوبی داشته باشید.
9. برای تن دادن به پوست
آب چغندر مخلوط با شیر یک بسته صورت به شما می دهد که به پاکسازی پوست کمک می کند ، منافذ پوست را از بین می برد و پوست را تون می کند.
آنچه شما نیاز دارید
- 2 قاشق غذاخوری آب چغندر
- 1 قاشق غذاخوری شیر
روش استفاده
- در یک کاسه ، آب چغندر و شیر را مخلوط کنید.
- مخلوط را به صورت خود بمالید.
- بگذارید حدود 30 دقیقه روی آن بماند.
- بعداً آن را کاملاً بشویید.
- در طول هفته 2-3 بار از این بسته استفاده کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.
10. بسته برنزه کردن
چغندر با ویتامین های غنی کننده و خاصیت سفید کنندگی مخلوط با خامه ترش به کاهش برنزه شدن آفتاب کمک می کند و پوستی درخشان به شما می بخشد.
آنچه شما نیاز دارید
- 1 قاشق چایخوری آب چغندر
- 1 قاشق غذاخوری خامه ترش
روش استفاده
- در یک کاسه ، هر دو ماده را مخلوط کنید تا یک خمیر صاف بدست آید.
- خمیر را روی صورت خود بمالید.
- بگذارید 30 دقیقه بماند.
- خمیر را مالش دهید و آن را بشویید.
- هفته ای دو بار از این بسته استفاده کنید تا بهترین نتیجه را داشته باشید.
11. پک ضد پیری
ویتامین C موجود در چغندر تولید کلاژن پوست را بهبود می بخشد و سلول های پوست را برای کاهش خطوط ریز و چین و چروک تقویت می کند. عسل پر از آنتی اکسیدان است که به کاهش خطوط ریز و چین و چروک کمک می کند. [10]
آنچه شما نیاز دارید
- 1/2 چغندر
- 1 قاشق غذاخوری عسل
روش استفاده
- چغندر را در یک کاسه خرد کنید.
- عسل به آن اضافه کنید.
- مخلوط را به مناطق آسیب دیده بمالید.
- بگذارید به مدت 15-20 دقیقه روی آن بماند.
- بعداً آن را بشویید.
- برای بهترین نتیجه از این بسته 1-2 بار در هفته استفاده کنید.
