حداقل بگویم امسال سخت بوده است. اما ما تقریباً به سال 2021 رسیده ایم، که دلیلی برای جشن و آمادگی است. برای شروع سال جدید با پای راست، آیا می‌توانیم یکی از این کتاب‌های انگیزشی را انتخاب کنیم؟ چه احساس می‌کنید در شغل خود دچار مشکل شده‌اید و چه تلاش کرده‌اید مثبت بمانید، این آهنگ‌های الهام‌بخش به شما کمک می‌کنند تا بهترین سال خود را داشته باشید.
مربوط : 7 کتابی که بی صبرانه منتظر خواندن آنها در دسامبر هستیم
یکی مانند یک راهب فکر کنید توسط جی شتی
جی شتی به جای شرکت در مراسم فارغ التحصیلی از دانشگاه به هند رفت تا راهب شود. پس از سه سال، معلمی به او گفت که اگر راه راهب را ترک کند و تجربه و خرد خود را با دیگران به اشتراک بگذارد، تأثیر بیشتری بر جهان خواهد داشت. در این کتاب، او از دوران راهب خود استفاده می‌کند و حکمت باستانی و تجربیات خود را با هم ترکیب می‌کند تا چگونگی غلبه بر افکار و عادات منفی و دسترسی به آرامش و هدفی را که به گفته او در درون همه ما نهفته است، آشکار کند.
دو توپ را رها کنید: با انجام کارهای کمتر، بیشتر به دست آورید توسط تیفانی دوفو
آیا تا به حال آنقدر درگیر کارهای روزمره شده اید که وسوسه شوید فقط بگویید آن را خراب کنید و یک روز مریض بگذرانید؟ تیفانی دوفو آنجا بوده است - و او معتقد است که زنان واقعاً می توانند همه چیز را داشته باشند (خانواده ای دوست داشتنی، شغلی با قدرت بالا، کمد لباسی زیبا و تعطیلات آرامش بخش) با انداختن توپ بر روی چیزهایی که برای آنها لذتبخش نیست یا آنها را دوست ندارند. به هدف بزرگتر آنها کمک کنند. پس ادامه دهید، اجازه دهید آن لباس‌های شسته شده در کف اتاق خواب انباشته شود. شما باید چند یوگا بسیار مهم انجام دهید.
3. از آن عبور کن! نوشته ایانلا وانزانت
این مربی زندگی معنوی مورد تایید اپرا، هم به افراد ترسناکی که از زندگی فرسوده شده اند و هم به افراد عصبانی که در خشم درستکارانه خود گیر کرده اند، کمک می کند. چی. اگر . مسئله. آیا…شما؟ او می پرسد، به این معنی که این نگرش ما است، نه شرایط، که تعیین می کند آیا ما زندگی شاد و رضایت بخشی داشته باشیم یا خیر. وانزانت تمرینات فکر درمانی، ترکیبی از ابزارهای معنوی و علم نوروپلاستیسیته را برای حذف الگوهای تفکر منفی غالب و انرژی های عاطفی به کار می گیرد.
چهار سحر و جادو زندگی را تغییر نمی دهد توسط سارا نایت
ریف بر سر عنوان ضربه سرسام آور Marie Kondo جادوی تغییر دهنده زندگی مرتب کردن ، کتاب نایت همه چیز در مورد هنر کمتر مراقبت کردن و بیشتر شدن است. او به طرز خنده‌داری قوانینی را برای خلاص شدن از شر تعهدات ناخواسته بدون احساس گناه، گام‌هایی برای از بین بردن ذهن و راهنمایی‌هایی برای هدایت انرژی خود به سمت چیزهایی که واقعاً مهم هستند، ارائه می‌کند. در نقد کتاب نیویورک تایمز آن را معادل خودیاری یک آهنگ پارودی Weird Al نامید، و ما نمی‌توانستیم بیشتر موافق باشیم.
5. مشکل ساز حرفه ای: کتابچه راهنمای ترس و جنگ توسط لووی آجی جونز
احتمال زیادی وجود دارد که آجی جونز را از اینستاگرام شوخ او، قبلی اش، بشناسید نیویورک تایمز کتاب پرفروش یا او سخنرانی TED باور نکردنی . افزودن به لیست: کتاب جدید او، مشکل ساز حرفه ای: کتابچه راهنمای ترس و جنگ ، قرار است در مارس 2021 منتشر شود. آجی جونز می گوید، این کتابی است که فکر می کنم 10 سال پیش زمانی که می ترسیدم خود را نویسنده بنامم به آن نیاز داشتم. این کتابی است که اکنون به آن نیاز دارم. من معمولاً دوست دارم کتاب هایی را که می خواهم بخوانم بنویسم ... و می دانم که اگر برای من مفید باشد، شخص دیگری در آن ارزش پیدا می کند.
6. جادوی بزرگ: زندگی خلاق فراتر از ترس توسط الیزابت گیلبرت
شما می دانید و دوست دارید بخور، دعا کن، عشق بورز ، به همین دلیل است که باید کاملاً جدیدترین کتاب گیلبرت را بخوانید - بدون اینکه شیرینی بیش از حد شیرین باشد، الهام بخش و قدرتمند است. در آن، او عمیقاً در فرآیند خلاقیت خود برای به اشتراک گذاشتن چیزهایی که به عنوان یک نویسنده آموخته است، و همچنین توصیه های کلی در مورد چگونگی زندگی خلاقانه خود انجام می دهد. اشتیاق گیلبرت از صفحه خارج می شود و جادوی بزرگ خواندنی مثبت و آفتابی است.
7. روح آفرینان توسط ایوت لوسیانو
آیا می خواهید از کار فعلی خود (یا بیکاری) به یک شغل رضایت بخش تر بپردازید - اما می ترسید که به اندازه کافی با استعداد، باهوش یا خاص برای حمایت از این تلاش نباشید؟ این کتاب توسط یک مربی زندگی مستقر در استرالیا، بیان می کند که از طریق جامعه، همکاری و شجاعت، می توانید یک زندگی رویایی پایدار ایجاد کنید، بدون نیاز به برنامه B.
8. سم زدایی قضاوت توسط گابریل برنشتاین
این رهبر و سخنران پرفروش New Thought یک تمرین شش مرحله ای ارائه کرده است که شامل جایگزینی ارزیابی های منفی دیگران (و خودتان) با نوعی پذیرش بودایی Lite است. مدیتیشن، درمانی به نام تکنیک آزادی عاطفی (که در آن به نقاطی از بدن خود ضربه می زنید تا خود را دوباره به سمت تفکر مثبت آموزش دهید) و دعا به یک روش کاملاً غیر مذهبی، در ابتدا مشکل اما در نهایت پاداش دهنده برای خودآرامبخشی منجر می شود - نه کارت اعتباری یا Chardonnay مورد نیاز است.
9. شاید شما باید با کسی صحبت کنید: یک درمانگر، درمانگر او و زندگی ما فاش شد توسط لوری گوتلیب
از زمانی که در آوریل 2019 منتشر شد، ما این کتاب را در همه جا مشاهده کرده‌ایم. بنابراین، به سختی تعجب می‌کنیم که در حال حاضر این کتاب در رتبه هفتم جدول بیشترین خوانده‌شده آمازون قرار دارد. پیچ و تاب تازه در خودیاری تجربه گوتلیب از درمانگر بودن در لس‌آنجلس را روایت می‌کند، در حالی که خودش هم یک درمانگر را می‌بیند و در عین حال از دلشکستگی نیز عبور می‌کند. ما در
10. Rising Strong: چگونه توانایی بازنشانی شیوه زندگی، عشق، والدین و رهبری ما را تغییر می دهد توسط برنه براون
به گفته پروفسور محقق و سخنران مشهور سخنرانی TED برنه براون، شکست در واقع می تواند چیز خوبی باشد. براون در پنجمین کتاب خود توضیح می‌دهد که گذر از زمان‌های سخت زندگی‌مان اغلب زمانی است که ما بیشتر در مورد شخصیت خود می‌آموزیم.
مربوط : 40 کتابی که امسال باید به هر فردی که در لیست شما قرار دارد هدیه دهید
