کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانهفقط در
-
Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره -
- هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
- اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر ، جلوه جشن خود را آرایش کنید
- فال روزانه: 13 آوریل 2021
Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره از دست نده
- مربیان آمریکایی دوره های انگلیسی را برای مربیان هندی هدایت می کنند
- IPL 2021: Harshal Patel می گوید: بعد از اینکه در حراج 2018 از آن غافل شدم ، روی بتمن کار کردم
- قیمت طلا برای NBFC نگران کننده نیست ، بانک ها باید مراقب باشند
- تعهدات AGR و آخرین حراج طیف می تواند بر بخش مخابرات تأثیر بگذارد
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit به یاد می آورد که جشن خانوادگی را با خانواده اش جشن می گرفت
- Mahindra Thar Bookings عبور از 50،000 نقطه عطف فقط در شش ماه
- نتیجه نهایی پاسبان پلیس CSBC بیهار 2021 اعلام شد
- 10 بهترین مکان برای بازدید در ماهاراشترا در ماه آوریل
در یک روز آفتابی ، دوست دارید یک حمام آب سرد بخورید اما یک صبح زمستان دوست دارید از یک حمام آب گرم لذت ببرید. خوب ، کدام یک از آنها خوب است؟
بسیاری می گویند دوش آب سرد سالم تر و دوش آب گرم برای سلامتی مضر است. اما صادقانه بگویم ، هر دو حمام آب گرم و گرم دارای مزایایی هستند.
همچنین بخوانید: اگر آب زردچوبه بنوشید چه اتفاقی می افتد
در این پست ، بگذارید بحث کنیم که چه موقع آب گرم را ترجیح می دهیم و چه وقت برای حمام سرد برویم
مزیت آب گرم شماره 1
اگر می خواهید بعد از دوش گرفتن احساس آرامش کنید ، حمام آب گرم را ترجیح دهید. وقتی خسته به خانه می آیید ، حمام آب گرم را ترجیح دهید.
مزیت آب گرم شماره 2
حمام با آب گرم همچنین می تواند شما را از احساس خستگی و خستگی راحت کند. بنابراین ، عصر خوب کار می کند.
همچنین بخوانید: درمان های باستانی با استفاده از آب زنجبیل
مزیت آب گرم شماره 3
هنگامی که سردرد می کنید ، همیشه به یک حمام آب گرم بروید زیرا می توانید موقتاً تسکین پیدا کنید.
مزیت آب گرم شماره 4
با صورت پف کرده بیدار شدی؟ حمام آب گرم را امتحان کنید تا ببینید آیا ورم آن کاهش می یابد یا خیر.
همچنین بخوانید: چه موقع آب بنوشید؟
مزیت آب گرم شماره 5
اگر بی دلیل احساس اضطراب می کنید ، حمام آب گرم را امتحان کنید تا از شر آن خلاص شوید.
مزیت آب گرم شماره 6
همچنین گفته می شود که حمام آب گرم از گرفتگی بینی راحت می شود.
همچنین بخوانید: چه اتفاقی می افتد وقتی آب عسل می نوشید
مزیت آب گرم شماره 7
حمام های آب گرم همچنین سموم و آلودگی های سطح پوست شما را پاک و از بین می برند.
مزیت آب گرم شماره 8
آب داغ تمایل به باز شدن منافذ پوست دارد و این به پاکسازی عمیق آن کمک می کند.
همچنین بخوانید: چرا آب لیمو یک دارو است؟
مزایای دوش آب سرد شماره 1
حمام های آب سرد برای مصونیت شما مفید است. به همین دلیل است که نیاکان ما همیشه حمام های آب سرد را ترجیح می دهند.
همچنین بخوانید: مزایای سلامتی آب برنج آب پز
مزایای دوش آب سرد # 2
بعد از حمام آب سرد ، تمایل دارید احساس هوشیاری کنید. بنابراین ، قبل از رفتن به محل کار دوش آب سرد بگیرید.
مزایای دوش آب سرد شماره 3
همچنین گفته می شود که دوش آب سرد از برخی مسائل جزئی مانند سرماخوردگی جلوگیری می کند.
مزایای دوش آب سرد شماره 4
آیا می دانید چرا بعد از حمام آب سرد احساس خوبی دارید؟ خوب ، این هورمون های ضد افسردگی خاصی را در بدن شما آزاد می کند.
مزایای دوش آب سرد شماره 5
برخی منابع همچنین می گویند حمام های آب سرد متابولیسم بدن را با سرعت بالایی حفظ می کنند.
مزایای دوش آب سرد شماره 6
یک حمام سرد ذهن شما را آزاد می کند و باعث می شود سرحال باشید. صبح خوب است
مزایای دوش آب سرد شماره 7
همچنین گفته می شود که یک حمام آب سرد از ریزش مو جلوگیری می کند و همچنین پوست شما را سفت می کند.
