کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانهفقط در
-
Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره -
- هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
- اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید
- فال روزانه: 13 آوریل 2021
Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره از دست نده
- لیست تمام ووچرهای سطح ورودی از Reliance Jio ، Airtel ، Vi و BSNL
- بازگشت کنندگان Kumbh mela ممکن است بیماری همه گیر COVID-19 را تشدید کنند: سانجی راوت
- IPL 2021: BalleBaazi.com با کارزار جدید 'Cricket Machao' از فصل استقبال می کند
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble از دادگاه به دلیل COVID-19 دور می شود
- اسکوتر برقی تحویل تجاری پرسرعت Kabira Mobility Hermes 75 در هند راه اندازی شد
- کاهش قیمت طلا نگرانی زیادی برای NBFC ها ندارد ، بانک ها باید مراقب باشند
- نتیجه نهایی پاسبان پلیس CSBC بیهار 2021 اعلام شد
- 10 بهترین مکان برای بازدید در ماهاراشترا در ماه آوریل
پاراتاس ، چاپاتی یا روتی یک غذای معمول است که بیشتر ما روزانه آن را تهیه می کنیم. اینها با استفاده از آرد گندم یا مایدا تهیه می شوند. اگر حوصله تهیه همان چیز قدیمی را ندارید ، ما یک دستور العمل کاملا متفاوت و خوشمزه را به شما آموزش می دهیم.
دستور العمل ویژه امروز جوراب روتوی و بورجنال است. این یک غذای بسیار معروف در کارناتاکای شمالی است. ترکیبی از جوار روتی با بذور گوجه فرنگی است بهترین چیزی که شما می تواند امروز را آماده کند و مانند آن داشته باشد سلیقه های مختلف از معمول
فواید زیادی برای سلامتی وجود دارد که همراه با داشتن منظم jowar roti نیز هستند. این به شما قدرت می دهد و سطح ایمنی بدن شما را افزایش می دهد.
جوار سرشار از مواد معدنی مانند آهن و فسفر است. از کم خونی جلوگیری می کند و همچنین سطح کلسترول را در بدن کنترل می کند.
بنابراین ، چرا صبر می کنیم ، بخوانید تا بدانید چگونه طرز تهیه جوکار روتی و برنجال کاری را می دانید.
جوار روتی
مدل موی ساده برای موهای مجعد در خانه
خدمت می کند - 4
زمان پخت و پز - 10 دقیقه
زمان آماده سازی - 10 دقیقه
عناصر:
- آرد جووار - 4 فنجان
- نمک
- آب گرم
روش:
- آرد جوار را در یک کاسه بزرگ بردارید.
- مقداری نمک به آرد اضافه کنید.
- سپس متناسب با آن آب داغ اضافه کرده و خوب مخلوط کنید.
- اطمینان حاصل کنید که آب بیشتری اضافه نکنید ، زیرا ممکن است خیلی چسبنده شود.
- بعد از اینکه خمیر کاملا نرم شد ، قسمت کوچکی از آن را برداشته و به صورت گلوله های گرد درآورید.
- خمیر گرد را برداشته و روی یک سطح صاف قرار دهید.
- حالا مقداری آرد جوار بر روی سطح آن قرار داده و سپس خمیر را قرار داده و با استفاده از کف و نوک انگشتان شروع به صاف کردن آن می کنیم.
- در همین حال ، ظرف را روی اجاق گاز قرار دهید. پس از اینکه تابه گرم شد ، جوار روتی را قرار دهید و آن را روی شعله ملایم گرم کنید.
- آن را در دو طرف roti گرم کنید.
گاوی برینجال
خدمت می کند - 4
زمان آماده سازی - 15 دقیقه
زمان پخت - 20 دقیقه
عناصر:
- برینجال - 6 (آبی رنگ)
- آجیل زمینی - 1 فنجان
- نخود - 1/2 فنجان
- نارگیل - 1/2 فنجان
- جاگری - 2 قاشق چایخوری
- خمیر تمر هندی - 1 قاشق چایخوری
- دانه های زیره سبز - 1/2 قاشق چای خوری
- دانه خردل - 1/2 قاشق چایخوری
- فلفل قرمز خشک - 5 تا 6
- پیاز - 1 فنجان
- گوجه فرنگی - 1 فنجان
- رشته های گشنیز - 1/2 فنجان
- پودر زردچوبه - 1/4 قاشق چایخوری
- روغن
- نمک
روش:
- در آن یک شیشه مخلوط بریزید ، در آن نارگیل ، پیاز ، گوجه فرنگی ، مغز زمینی ، نخود ، رشته های گشنیز ، دانه های زیره ، گل نارنگی ، جاگی و نمک اضافه کنید. آب خیلی کمی اضافه کنید و خوب خرد کنید.
- حدود 1 قاشق غذاخوری از مخلوط را کنار بگذارید.
- برنج را به صورت عمودی به چهار قطعه برش دهید (اطمینان حاصل کنید که پایه را نبرید) و مواد را به برنج اضافه کنید.
- حالا یک ظرف دیگر برداشته و روغن اضافه کنید. بعد از گرم شدن ، دانه خردل ، پیاز خرد شده ، پودر زردچوبه ، برگ های کاری و پودر چیلی را اضافه کنید.
- سپس ، برنج را به آرامی در ظرف قرار دهید.
- حالا مخلوط باقیمانده زمین را همراه با مقداری آب به ظرف اضافه کنید.
- نمک را اضافه کرده و درب ظرف را ببندید.
- آنقدر بپزید تا برنج فر نرم شود.
این دستور غذای جالب و خوشمزه را با jowar roti سرو کنید.
این دستور را امتحان کنید و نظرات خود را با ما در میان بگذارید.
