سرطان سینه شایع ترین سرطان در زنان هندی است و 27 درصد از کل سرطان ها در زنان را تشکیل می دهد. از هر 28 زن 1 نفر در طول زندگی خود به سرطان سینه مبتلا می شوند.
تصویر: pexels.com
در مناطق شهری، بروز یک در 22 در مقایسه با مناطق روستایی است که از هر 60 زن یک زن به سرطان سینه مبتلا می شود. بروز در اوایل دهه سی شروع به افزایش می کند و در سن 50-64 سالگی به اوج خود می رسد.
کرم شب ضد پیری پوست چرب
چه چیزی باعث سرطان سینه می شود
علت دقیق سرطان سینه مشخص نیست. با این حال، عوامل متعددی بر خطر ابتلا به سرطان سینه تأثیر می گذارد. شانس ابتلا به این بیماری به ترکیبی از ژن ها و بدن ما، سبک زندگی، انتخاب های زندگی و محیط بستگی دارد. زن بودن و سن دو عامل خطر بزرگ هستند.
سایر عوامل خطر
بلوغ زودرس، یائسگی دیررس، سابقه خانوادگی و شخصی سرطان سینه، قومیت (یک زن سفیدپوست بیشتر از یک زن سیاه پوست، آسیایی، چینی یا مخلوط نژاد احتمال ابتلا به سرطان سینه را دارد) همه نقش خود را ایفا می کنند. یهودیان اشکنازی و زنان ایسلندی بیشتر در معرض خطر ابتلا به نقص های ارثی در ژن های سرطان سینه مانند BRCA1 یا BRCA2 هستند که به عنوان عامل افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه شناخته شده است.
روغن کرچک برای موهای نازک
تصویر: pexels.com
نقش انتخاب های زندگی، سبک زندگی و محیط
عواملی که خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهند عبارتند از: افزایش وزن، عدم ورزش، مصرف الکل، درمان جایگزینی هورمونی، قرص های ضد بارداری خوراکی ترکیبی، پرتوهای یونیزان، رادیوتراپی، استرس و احتمالاً نوبت کاری.
بارداری و شیردهی این خطر را کاهش می دهد. سن و تعداد بارداری بر این خطر تأثیر می گذارد. هرچه بارداری زودتر و تعداد حاملگی ها بیشتر باشد، خطر ابتلا به سرطان کمتر می شود.
لیست فیلم های نوجوانان 2015
شیردهی اندکی خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد و هر چه مدت زمان شیردهی بیشتر باشد، خطر ابتلا به سرطان سینه در شما کاهش می یابد.
چرا تشخیص زودهنگام سرطان سینه مهم است؟
به گفته انجمن سرطان آمریکا، زمانی که سرطان سینه در مراحل اولیه تشخیص داده می شود و در مرحله موضعی است، میزان بقای نسبی پنج ساله 99 درصد است. تشخیص زودهنگام شامل انجام خودآزمایی ماهیانه پستان و برنامه ریزی منظم معاینات بالینی پستان و ماموگرافی است.
علائم و نشانه های سرطان سینه
تصویر: pexels.com
بسیاری از علائم سرطان سینه بدون غربالگری حرفه ای قابل توجه نیستند، اما برخی از علائم را می توان در مراحل اولیه تشخیص داد.
- تغییر در ظاهر و احساس سینه یا نوک پستان
- تغییر غیر قابل توضیح در اندازه یا شکل سینه که اخیراً ایجاد شده است. (برخی از زنان ممکن است عدم تقارن طولانی مدت سینه ها داشته باشند که طبیعی است)
- گودی سینه
- پوست سینه، آرئول یا نوک پستان که پوسته پوسته، قرمز یا متورم می شود یا ممکن است برجستگی ها یا حفره هایی شبیه پوست پرتقال داشته باشد.
- نوک پستانی که ممکن است معکوس یا به سمت داخل چرخیده باشد
- ترشحات نوک سینه - شفاف یا خونی
- حساسیت نوک پستان یا توده یا ضخیم شدن در سینه یا ناحیه زیر بغل یا نزدیک آن
- تغییر در بافت پوست یا بزرگ شدن منافذ پوست سینه
- توده در سینه (به یاد داشته باشید که همه توده ها باید توسط یک متخصص مراقبت های بهداشتی بررسی شوند، اما همه توده ها سرطانی نیستند)
برای کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه چه کاری می توانم انجام دهم؟
متأسفانه، هیچ کاری نمی توانید برای تغییر بیشتر عوامل خطر فوق انجام دهید. اصلاحات سبک زندگی که در بالا توضیح داده شد باید انجام شود.
چگونه در یک روز در خانه به طور طبیعی جوش ها را کاهش دهیم
اما همه زنان باید از سینه آگاه باشند - این بدان معنی است که بدانید چه چیزی برای شما عادی است تا به محض تغییر چیزی آگاه شوید. عادت کنید حداقل ماهی یک بار با خودآزمایی سینه به سینه نگاه کنید و احساس کنید. این به شما کمک می کند تا هر تغییری را متوجه شوید. هر چه زودتر متوجه تغییر شوید و به دنبال مشاوره پزشکی باشید، بهتر است، زیرا اگر سرطان زود تشخیص داده شود، احتمال موفقیت درمان بیشتر است. انجام معاینات منظم توسط پزشک و انجام ماموگرافی نیز به تشخیص زودهنگام سرطان کمک می کند.
همچنین بخوانید: یک متخصص افسانه های استفاده از شیر مادر اهدایی برای نوزادان نیازمند را رد می کند
