فقط در
- Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
- هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
- اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر ، جلوه جشن خود را آرایش کنید
- فال روزانه: 13 آوریل 2021
از دست نده
- جوایز کریکت در نیوزیلند: ویلیامسون برای چهارمین بار مدال سر ریچارد هادلی را از آن خود کرد
- اسکوتر برقی تحویل تجاری پرسرعت Kabira Mobility Hermes 75 در هند راه اندازی شد
- مربیان آمریکایی دوره های انگلیسی را برای مربیان هندی برگزار می کنند
- Ugadi 2021: Mahesh Babu ، Ram Charan ، Jr NTR ، Darshan و سایر ستاره های جنوبی آرزوها را برای طرفداران خود ارسال می کنند
- قیمت طلا برای NBFC نگران کننده نیست ، بانک ها باید مراقب باشند
- تعهدات AGR و آخرین حراج طیف می تواند بر بخش مخابرات تأثیر بگذارد
- نتیجه نهایی پاسبان پلیس CSBC بیهار 2021 اعلام شد
- 10 بهترین مکان برای بازدید در ماهاراشترا در ماه آوریل
مادر شدن احساس بسیار خوبی است. اما آیا مادر پس از زایمان به شکل قبل از بارداری خود باز می گردد؟ برخی از مادران نسبت به آن تلاش می کنند و در عین حال برخی دیگر آن را سبک می بینند. در دوران بارداری ، در حال گسترش ناحیه شکم باعث کشش عضلات می شود که اغلب منجر به کمردرد می شود. بعد از بارداری ، این عضلات کمی بیشتر وقت می گیرند تا به حالت عادی برگردند.
بنابراین قطعنامه چیست؟ چگونه شکم طبیعی خود را بازیابی می کنید؟ کمربند شکمی جواب می دهد. دلیل استفاده از کمربندهای شکمی بعد از بارداری این است که آنها از حمایت بیشتری از تنه ، کمک به انجام کار عضلات ، و در نتیجه کاهش درد کمر ، کمک می کنند.
پیچیدن یا بستن بدن با کمربندهای بدن در بیشتر فرهنگ ها چیز جدیدی نیست. اما امروزه ، کمربندهای شکمی مد روز و شیک داریم که به مادران تازه وارد کمک می کند تا حتی هنگام خارج شدن از خانه خود آنها را بپوشند.
کمربندهای شکمی در انواع مختلف بدن متناسب و متناسب هستند. این کمربندهای شکمی معمولاً از مواد نایلونی سبک ساخته می شوند که به راحتی با ولوکرو قابل تنظیم و برداشته می شوند. برخی از مادران جدید دوست دارند که فقط برای پوشاندن شکم خود از کمربند استفاده کنند ، در حالی که مادران دیگر دوست دارند از کمربند شکمی استفاده کنند که هم شکم و هم تنه آنها را بپوشاند.
مزایای استفاده از کمربند شکمی بعد از بارداری:
کمردرد را تسکین می دهد
کمربند شکمی در تسکین کمردرد کمک می کند. اگرچه پزشکان توصیه می کنند بعد از بارداری ورزش انجام دهند ، اما به دلیل درد شکم همیشه راحت و ممکن نیست. از این رو ، کمربند شکمی بهترین انتخاب است.
شکم کودک را کاهش می دهد
در دوران بارداری ، بدن هورمونی به نام ریلکسین تولید می کند ، که به شل شدن بافت همبند در قفسه دنده ، باسن و لگن زن کمک می کند تا بتواند کودک را حمل کند و به دنیا بیاورد. در نتیجه ، باسن و دنده های برخی زنان به طور قابل توجهی پهن تر است و قطعاً نیاز به مراقبت پزشکی دارد. استفاده از کمربند شکمی مناسب به طور مداوم برای مدتی ، همانطور که متخصص زنان توصیه کرده است ، مطمئنا بهترین درمان برای غلبه بر این مشکل ، همراه با رژیم غذایی مناسب و ورزش خواهد بود.
بازیابی سریع از بخش C
کمربندهای شکمی از عضلات کف لگن پشتیبانی و ثبات می کنند. این امر با حمایت از ناحیه اطراف برش ، به خصوص در طی شش تا هشت هفته اول پس از بارداری ، زمانی که بدن تقریباً غیرفعال است ، به بهبود سریع از بخش C کمک می کند.
سهولت در تغذیه کودک
مطالعات نشان داده است که بسیاری از مادران جدید به دلیل کمردرد قادر به تغذیه مناسب کودک خود نیستند. آنها همچنین نشستن در حالت ایستاده پس از بارداری را دشوار می دانند. از آنجا که کمربندهای شکمی از شکم و پشت پشتیبانی می کنند ، نشستن به صورت ایستاده و تغذیه کودک آسان می شود.