دستور العمل نوچینوند: چگونه می توان کوفته های تند Dal به سبک کارناتاکا درست کرد

بهترین نام برای کودکان

برای هشدارهای سریع اکنون مشترک شوید کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانه

فقط در

  • 6 ساعت پیش Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنوارهChaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
  • adg_65_100x83
  • 7 ساعت پیش هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند! هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
  • 9 ساعت پیش اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید
  • 12 ساعت پیش فال روزانه: 13 آوریل 2021 فال روزانه: 13 آوریل 2021
باید تماشا کرد

از دست نده

خانه دستور پخت دستور العمل های oi-Sowmya Subramanian ارسال شده توسط: Sowmya Subramanian | در تاریخ 15 سپتامبر 2017

Nuchinunde یک دستور سنتی به سبک کارناتاکا است که عمدتا به عنوان یک غذای صبحانه یا میان وعده تهیه می شود. در کانادا ، 'nucchu' به معنی دال شکسته و 'unde' به معنی توپ یا کوفته است. بنابراین ، nuchina unde به معنای واقعی کلمه به معنای کوفته کوبی های شکسته است.



کوفته های تند تند به سبک کارناتاکا به طور اصیل با تور دال ساخته می شود. با این وجود مردم این کار را با ترکیبی از toor و chana dal انجام می دهند. کوفته ها را در یک اجاق یا اجاق گاز بخار پز می کنیم. نوچینو بسیار سالم است و چربی کمی دارد و بنابراین یک میان وعده بدون گناه است.



کوفته عدس بخارپز شده به خوبی با majjige huli یا hasi majji که هر دو غذای فرعی پایه کشک هستند ، مطابقت دارد. در این دستورالعمل ، ما از برگ های رقیق استفاده کرده ایم. با این حال ، برگ های رقیق اختیاری هستند. به جای آن می توان از هویج و گشنیز برای افزایش طعم غذا استفاده کرد.

نوچینوندا در خانه بسیار سالم و ساده است. این یک دستور العمل آسان و خوشمزه است که یک وعده صبحانه عالی را ایجاد می کند. بنابراین اگر می خواهید برای صبحانه چیزی سبک و سالم امتحان کنید ، در اینجا یک دستورالعمل به همراه یک ویدیو به همراه یک مرحله به مرحله همراه با تصاویر آورده شده است.

دستور تصویری NUCHINUNDE

دستور پخت نوشیدنی دستور العمل NUCHINUNDE | چگونه می توان DNPLINGS DAL SPICY KARNATAKA STYLE | NUCHINA UNDE RECIPE | دستور تهیه DUMPLINGS LENTIL STEAM دستور نوچینوند | چگونه می توان پیراشکی تند به سبک کارناتاکا درست کرد | دستور العمل نوچینا Unde | بخارپز عدس دستور پخت زمان آماده سازی 6 ساعت زمان پخت 45M کل زمان 6 ساعت 45 دقیقه

دستور تهیه توسط: Suma Jayanth



نوع دستور العمل: صبحانه

خدمت می کند: 20 قطعه

عناصر
  • تور دال - 1 کاسه



    آب - ½ لیتر + 3 فنجان

    فلفل سبز کامل (اندازه کوچک) - 10-20 (بسته به ادویه جوش خورده)

    زنجبیل (پوست کنده) - 4 (قطعه یک اینچ)

    نارگیل رنده شده - 1 فنجان

    تکه های نارگیل (ریز خرد شده) -. فنجان

    نشانه های چینی زودیاک

    برگ Dil - 2 فنجان

    نمک واسه مزه، نمک برای طعم دادن

    جیرا - 2 قاشق چایخوری

    روغن - برای چرب کردن

برنج قرمز کاندا پوها نحوه آماده سازی
  • 1. دال دال را به یک کاسه مخلوط اضافه کنید.

    2. آن را با 3 فنجان آب به مدت 5-6 ساعت خیس کرده و آب اضافی آن را تخلیه کنید.

    3. کل فلفل سبزها را در شیشه میکسر اضافه کنید.

    4. تکه های زنجبیل را اضافه کنید.

    5. یک ملاقه از تور خیس خورده را اضافه کنید.

    6. آن را به صورت خمیر درشت خرد کنید.

    7. آن را به یک قابلمه منتقل کنید.

    8. ملاقه دیگری از تور دال را در همان شیشه مخلوط کن اضافه کنید.

    9. آن را درشت خرد کرده و درون ظرف را منتقل کنید.

    10. فرآیند سنگ زنی و انتقال را برای کل پیچ و خم تکرار کنید.

    11. پس از اتمام ، نارگیل رنده شده را اضافه کنید.

    12. سپس ، قطعات نارگیل خرد شده را اضافه کنید.

    13. برگ های رقیق و نمک اضافه کنید.

    14. کاملاً مخلوط کنید.

    15. ژیرا را اضافه کنید و دوباره خوب مخلوط کنید و آن را کنار بگذارید.

    16- نیم لیتر آب به ظرف idli گرم کنید.

    17. صفحه idli را در بالا قرار دهید.

    18. صفحه idli را با روغن چرب کنید.

    19. بخشهایی از مخلوط را برداشته و با دست آنها را به شکل گلوله های کوچک بیضی شکل درآورید.

    20. گلوله های بیضی شکل را روی صفحه idli اضافه کنید.

    21. روی آن را با درپوش بپوشانید و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه روی شعله متوسط ​​بپزد.

    22. درب ظرف را باز کنید و قطعات بخارپز را با دقت بیرون بیاورید.

    23. آنها را روی بشقاب منتقل کرده و سرو کنید.

دستورالعمل ها
  • 1. افزودن برگهای رقیق اختیاری است.
  • 2. می توانید به جای برگ های رقیق ، هویج رنده شده و گشنیز نیز اضافه کنید.
اطلاعات تغذیه ای
  • اندازه سرو - 1 عدد
  • کالری - 70 کالری
  • چربی - 0.9 گرم
  • پروتئین - 1 گرم
  • کربوهیدرات ها - 10 گرم
  • شکر - 1 گرم
  • فیبر - 1.6 گرم

گام به گام - چگونه می توان NUCHINUNDE را ساخت

1. دال دال را به یک کاسه مخلوط اضافه کنید.

دستور پخت نوشیدنی

2. آن را با 3 فنجان آب به مدت 5-6 ساعت خیس کرده و آب اضافی آن را تخلیه کنید.

دستور پخت نوشیدنی

3. کل فلفل سبزها را در شیشه میکسر اضافه کنید.

دستور پخت نوشیدنی

4. تکه های زنجبیل را اضافه کنید.

دستور پخت نوشیدنی

5. یک ملاقه از تور خیس خورده را اضافه کنید.

دستور پخت نوشیدنی

6. آن را به صورت خمیر درشت خرد کنید.

دستور پخت نوشیدنی

7. آن را به یک قابلمه منتقل کنید.

دستور پخت نوشیدنی

8. ملاقه دیگری از تور دال را در همان شیشه مخلوط کن اضافه کنید.

دستور پخت نوشیدنی

9. آن را درشت خرد کرده و درون ظرف را منتقل کنید.

دستور پخت نوشیدنی دستور پخت نوشیدنی

10. فرآیند سنگ زنی و انتقال را برای کل پیچ و خم تکرار کنید.

دستور پخت نوشیدنی

11. پس از اتمام ، نارگیل رنده شده را اضافه کنید.

دستور پخت نوشیدنی

12. سپس ، قطعات نارگیل خرد شده را اضافه کنید.

دستور پخت نوشیدنی

13. برگ های رقیق و نمک اضافه کنید.

دستور پخت نوشیدنی دستور پخت نوشیدنی

14. کاملاً مخلوط کنید.

دستور پخت نوشیدنی

15. ژیرا را اضافه کنید و دوباره خوب مخلوط کنید و آن را کنار بگذارید.

دستور پخت نوشیدنی دستور پخت نوشیدنی

16- نیم لیتر آب به ظرف idli گرم کنید.

دستور پخت نوشیدنی

17. صفحه idli را در بالا قرار دهید.

نحوه قرار دادن تخم مرغ در مو
دستور پخت نوشیدنی

18. صفحه idli را با روغن چرب کنید.

دستور پخت نوشیدنی

19. بخشهایی از مخلوط را برداشته و با دست آنها را به شکل گلوله های کوچک بیضی شکل درآورید.

دستور پخت نوشیدنی

20. گلوله های بیضی شکل را روی صفحه idli اضافه کنید.

دستور پخت نوشیدنی

21. روی آن را با درپوش بپوشانید و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه روی شعله متوسط ​​بپزد.

دستور پخت نوشیدنی

22. درب ظرف را باز کنید و قطعات بخارپز را با دقت بیرون بیاورید.

دستور پخت نوشیدنی

23. آنها را روی بشقاب منتقل کرده و سرو کنید.

دستور پخت نوشیدنی دستور پخت نوشیدنی

فال شما برای فردا

پست های محبوب