فقط در
- Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
- هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
- اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید
- فال روزانه: 13 آوریل 2021
از دست نده
- BSNL هزینه های نصب را از اتصال باند پهن بلند مدت برطرف می کند
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble از دادگاه به دلیل COVID-19 دور می شود
- در اثر برخورد کشتی با قایق در سواحل منگالورو ، سه ماهیگیر از کشته شدن ترس داشتند
- مدودف پس از آزمایش مثبت ویروس کرونا از کارشناسی ارشد مونت کارلو خارج می شود
- اسکوتر برقی تحویل تجاری پرسرعت Kabira Mobility Hermes 75 در هند راه اندازی شد
- کاهش قیمت طلا نگرانی زیادی برای NBFC ها ندارد ، بانک ها باید مراقب باشند
- نتیجه نهایی پاسبان پلیس CSBC بیهار 2021 اعلام شد
- 10 بهترین مکان برای بازدید در ماهاراشترا در ماه آوریل
Nuchinunde یک دستور سنتی به سبک کارناتاکا است که عمدتا به عنوان یک غذای صبحانه یا میان وعده تهیه می شود. در کانادا ، 'nucchu' به معنی دال شکسته و 'unde' به معنی توپ یا کوفته است. بنابراین ، nuchina unde به معنای واقعی کلمه به معنای کوفته کوبی های شکسته است.
کوفته های تند تند به سبک کارناتاکا به طور اصیل با تور دال ساخته می شود. با این وجود مردم این کار را با ترکیبی از toor و chana dal انجام می دهند. کوفته ها را در یک اجاق یا اجاق گاز بخار پز می کنیم. نوچینو بسیار سالم است و چربی کمی دارد و بنابراین یک میان وعده بدون گناه است.
کوفته عدس بخارپز شده به خوبی با majjige huli یا hasi majji که هر دو غذای فرعی پایه کشک هستند ، مطابقت دارد. در این دستورالعمل ، ما از برگ های رقیق استفاده کرده ایم. با این حال ، برگ های رقیق اختیاری هستند. به جای آن می توان از هویج و گشنیز برای افزایش طعم غذا استفاده کرد.
نوچینوندا در خانه بسیار سالم و ساده است. این یک دستور العمل آسان و خوشمزه است که یک وعده صبحانه عالی را ایجاد می کند. بنابراین اگر می خواهید برای صبحانه چیزی سبک و سالم امتحان کنید ، در اینجا یک دستورالعمل به همراه یک ویدیو به همراه یک مرحله به مرحله همراه با تصاویر آورده شده است.
دستور تصویری NUCHINUNDE
دستور العمل NUCHINUNDE | چگونه می توان DNPLINGS DAL SPICY KARNATAKA STYLE | NUCHINA UNDE RECIPE | دستور تهیه DUMPLINGS LENTIL STEAM دستور نوچینوند | چگونه می توان پیراشکی تند به سبک کارناتاکا درست کرد | دستور العمل نوچینا Unde | بخارپز عدس دستور پخت زمان آماده سازی 6 ساعت زمان پخت 45M کل زمان 6 ساعت 45 دقیقهدستور تهیه توسط: Suma Jayanth
نوع دستور العمل: صبحانه
خدمت می کند: 20 قطعه
عناصر-
تور دال - 1 کاسه
آب - ½ لیتر + 3 فنجان
فلفل سبز کامل (اندازه کوچک) - 10-20 (بسته به ادویه جوش خورده)
زنجبیل (پوست کنده) - 4 (قطعه یک اینچ)
نارگیل رنده شده - 1 فنجان
تکه های نارگیل (ریز خرد شده) -. فنجان
نشانه های چینی زودیاک
برگ Dil - 2 فنجان
نمک واسه مزه، نمک برای طعم دادن
جیرا - 2 قاشق چایخوری
روغن - برای چرب کردن
-
1. دال دال را به یک کاسه مخلوط اضافه کنید.
2. آن را با 3 فنجان آب به مدت 5-6 ساعت خیس کرده و آب اضافی آن را تخلیه کنید.
3. کل فلفل سبزها را در شیشه میکسر اضافه کنید.
4. تکه های زنجبیل را اضافه کنید.
5. یک ملاقه از تور خیس خورده را اضافه کنید.
6. آن را به صورت خمیر درشت خرد کنید.
7. آن را به یک قابلمه منتقل کنید.
8. ملاقه دیگری از تور دال را در همان شیشه مخلوط کن اضافه کنید.
9. آن را درشت خرد کرده و درون ظرف را منتقل کنید.
10. فرآیند سنگ زنی و انتقال را برای کل پیچ و خم تکرار کنید.
11. پس از اتمام ، نارگیل رنده شده را اضافه کنید.
12. سپس ، قطعات نارگیل خرد شده را اضافه کنید.
13. برگ های رقیق و نمک اضافه کنید.
14. کاملاً مخلوط کنید.
15. ژیرا را اضافه کنید و دوباره خوب مخلوط کنید و آن را کنار بگذارید.
16- نیم لیتر آب به ظرف idli گرم کنید.
17. صفحه idli را در بالا قرار دهید.
18. صفحه idli را با روغن چرب کنید.
19. بخشهایی از مخلوط را برداشته و با دست آنها را به شکل گلوله های کوچک بیضی شکل درآورید.
20. گلوله های بیضی شکل را روی صفحه idli اضافه کنید.
21. روی آن را با درپوش بپوشانید و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه روی شعله متوسط بپزد.
22. درب ظرف را باز کنید و قطعات بخارپز را با دقت بیرون بیاورید.
23. آنها را روی بشقاب منتقل کرده و سرو کنید.
- 1. افزودن برگهای رقیق اختیاری است.
- 2. می توانید به جای برگ های رقیق ، هویج رنده شده و گشنیز نیز اضافه کنید.
- اندازه سرو - 1 عدد
- کالری - 70 کالری
- چربی - 0.9 گرم
- پروتئین - 1 گرم
- کربوهیدرات ها - 10 گرم
- شکر - 1 گرم
- فیبر - 1.6 گرم
گام به گام - چگونه می توان NUCHINUNDE را ساخت
1. دال دال را به یک کاسه مخلوط اضافه کنید.
2. آن را با 3 فنجان آب به مدت 5-6 ساعت خیس کرده و آب اضافی آن را تخلیه کنید.
3. کل فلفل سبزها را در شیشه میکسر اضافه کنید.
4. تکه های زنجبیل را اضافه کنید.
5. یک ملاقه از تور خیس خورده را اضافه کنید.
6. آن را به صورت خمیر درشت خرد کنید.
7. آن را به یک قابلمه منتقل کنید.
8. ملاقه دیگری از تور دال را در همان شیشه مخلوط کن اضافه کنید.
9. آن را درشت خرد کرده و درون ظرف را منتقل کنید.
10. فرآیند سنگ زنی و انتقال را برای کل پیچ و خم تکرار کنید.
11. پس از اتمام ، نارگیل رنده شده را اضافه کنید.
12. سپس ، قطعات نارگیل خرد شده را اضافه کنید.
13. برگ های رقیق و نمک اضافه کنید.
14. کاملاً مخلوط کنید.
15. ژیرا را اضافه کنید و دوباره خوب مخلوط کنید و آن را کنار بگذارید.
16- نیم لیتر آب به ظرف idli گرم کنید.
17. صفحه idli را در بالا قرار دهید.
نحوه قرار دادن تخم مرغ در مو
18. صفحه idli را با روغن چرب کنید.
19. بخشهایی از مخلوط را برداشته و با دست آنها را به شکل گلوله های کوچک بیضی شکل درآورید.
20. گلوله های بیضی شکل را روی صفحه idli اضافه کنید.
21. روی آن را با درپوش بپوشانید و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه روی شعله متوسط بپزد.
22. درب ظرف را باز کنید و قطعات بخارپز را با دقت بیرون بیاورید.
23. آنها را روی بشقاب منتقل کرده و سرو کنید.