فقط در
- Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
- هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
- اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید
- فال روزانه: 13 آوریل 2021
از دست نده
- IPL 2021: Harshal Patel می گوید: بعد از اینکه در حراج 2018 مورد بی توجهی قرار گرفتم ، روی خمیر من کار کردم
- شراد پاوار ظرف 2 روز از بیمارستان مرخص می شود
- کاهش قیمت طلا نگرانی زیادی برای NBFC ها ندارد ، بانک ها باید مراقب باشند
- تعهدات AGR و آخرین حراج طیف می تواند بر بخش مخابرات تأثیر بگذارد
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit به یاد می آورد که جشن خانوادگی را با خانواده اش جشن می گرفت
- Mahindra Thar Bookings Cross 50،000 نقطه عطف فقط در شش ماه
- نتیجه نهایی پاسبان پلیس CSBC بیهار 2021 اعلام شد
- 10 بهترین مکان برای بازدید در ماهاراشترا در ماه آوریل
آلوئه ورا و آب آملا به عنوان نیروگاه های آیورودا شناخته شده اند. آنها با هزاران ماده معدنی و ویتامین خفه می شوند که به از بین بردن بسیاری از بیماری ها با هم کمک می کنند.
می توانید از مزایای آنها به دو صورت پودر شده یا آبدار و همچنین از ترشی و اسموتی ها بهره مند شوید. شناخته شده است که این ترکیب فوق العاده مزایای خارق العاده کاهش وزن را به شما می دهد.
آملا حاوی مقدار زیادی ویتامین C است که یک آنتی اکسیدان و ضد التهاب است. این میوه ترش شیرین همچنین دارای اسیدهای آمینه ، آهن ، ویتامین A ، فیبر ، پتاسیم ، منیزیم و کلسیم است.
آلوئه ورا انباری از 32 ویتامین و مواد معدنی همراه با صدها آنزیم و مواد مغذی کمیاب است. این آنزیم ها و مواد مغذی خاصیت ضد التهابی و ضد قارچی دارند.
ژل آلوئه ورا روی صورت
حال بیایید نگاهی به مزایای آلوئه ورا و آب آمله برای کاهش وزن بیندازیم.
مصرف منظم آب آملا و آلوئه ورا می تواند متابولیسم شما را تسریع کند ، به طوری که بدن با سرعت و کارآیی بیشتری سموم را از بدن خارج می کند.
طبق آیورودا ، تجمع سموم می تواند منجر به افزایش وزن شود و مواد بد در بدن باقی مانده و کانال های بدن شما را مسدود کند.
هم آلوئه ورا و هم آب آمله برای سم زدایی از بدن بسیار عالی در نظر گرفته می شوند.
بعلاوه ، اینها به شما کمک می کنند تا بدن خود را مرطوب نگه دارید و گرسنگی خود را دور نگه دارید ، و خواص قند را تسطیح کنید. علاوه بر این ، آب آملا و آلوئه ورا حاوی دسته ای از مواد مغذی است که انرژی شما را برای ورزش یا ضربه زدن به ورزشگاه هنگام خستگی فراهم می کند.
نصف فنجان آب آمله و آلوئه ورا را مخلوط کنید. آنها را خوب هم بزنید تا مواد کاملا مخلوط شوند.