فقط در
- Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
- هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
- اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید
- فال روزانه: 13 آوریل 2021
از دست نده
- مربیان آمریکایی دوره های انگلیسی را برای مربیان هندی هدایت می کنند
- IPL 2021: Harshal Patel می گوید: بعد از اینکه در حراج 2018 مورد بی توجهی قرار گرفتم ، روی خمیر من کار کردم
- کاهش قیمت طلا نگرانی زیادی برای NBFC ها ندارد ، بانک ها باید مراقب باشند
- تعهدات AGR و آخرین حراج طیف می تواند بر بخش مخابرات تأثیر بگذارد
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit به یاد می آورد که جشن خانوادگی را با خانواده اش جشن می گرفت
- Mahindra Thar Bookings Cross 50،000 نقطه عطف فقط در شش ماه
- نتیجه نهایی پاسبان پلیس CSBC بیهار 2021 اعلام شد
- 10 بهترین مکان برای بازدید در ماهاراشترا در ماه آوریل
چین و چروک بخشی از پیری است. اما اگر فکر کردید که چین و چروک فقط می تواند روی دست ، صورت و گردن ظاهر شود ، کاملاً اشتباه می کنید. آیا می دانید چین و چروک در پاهای شما نیز وجود دارد؟ غالباً تمایل داریم که از پاهایمان کمتر مراقبت کنیم و هنگام مراقبت از پوست به صورت خود اهمیت بیشتری می دهیم. اما مراقبت از پاها در مراقبت از پوست نیز به همان اندازه مهم است.
گاهی اوقات ، چین و چروک های پا لزوما نشانه پیری نیستند. همچنین می تواند به دلیل قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب ، افزایش عادات سبک زندگی مانند سیگار کشیدن و نوشیدن ، درمان های شیمیایی و غیره باشد ، بنابراین حتی جوانان نیز با این مشکل چروک پا مواجه هستند.
افکار کمک به دیگران
با این حال ، برخی از نکات طبیعی برای جلوگیری از این موارد باید رعایت شود. بیایید نکاتی را در حفظ جوان و بدون چین و چروک پاها بررسی کنیم.
آلوئه ورا برای چروک ها
آلوئه ورا حاوی عواملی است که می تواند سلول های جدید را بازسازی کرده و پوست را التیام بخشد. این به صاف و مرطوب نگه داشتن پوست کمک می کند.
جزء
- ژل آلوئه ورا
چطور انجام دادن:
1. مقداری از ژل آلوئه ورا که تازه استخراج شده است ، قبل از خواب و قبل از شستن صورت صبح زود روی پاها ماساژ دهید.
2. بگذارید به مدت 15 دقیقه خشک شود و سپس آن را با آب ولرم بشویید.
3. این کار را هر روز تکرار کنید تا چین و چروک های پا پاک شود.
عسل
عسل دارای عواملی است که به کاهش چین و چروک کمک می کند و این به روشنایی پوست کمک می کند.
چطور انجام دادن:
روش 1:
- مقداری عسل ارگانیک خام را روی پاهایتان بمالید. 20 دقیقه صبر کنید و سپس آن را در آب ولرم بشویید.
روش 2:
در اینجا گزینه دیگری با استفاده از آرد برنج برای پوستی بدون چین و چروک وجود دارد. آرد برنج حاوی آنتی اکسیدان هایی است که پوست را آبرسانی می کند.
1. 1 قاشق آرد برنج را با 1 قاشق عسل مخلوط کنید.
2. اگر احساس می کنید رب خیلی غلیظ است ، می توانید بر این اساس عسل بیشتری به مخلوط اضافه کنید.
3. ماسک را روی پاهایتان بگذارید و بگذارید تا خشک شود و آن را بشویید. این کار را دو بار در هفته انجام دهید.
تراشیدن
لایه برداری به از بین بردن سلولهای مرده پوست کمک می کند ، بنابراین باعث روشن شدن پوست و حفظ جوانی پوست می شود. همچنین به کاهش ظاهر آکنه کمک می کند. می توانید این لایه بردار خانگی را امتحان کنید.
عناصر:
- 2 قاشق غذاخوری آب لیمو
- 1 گوجه فرنگی
- 5 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر
چطور انجام دادن:
1. یک گوجه فرنگی را مخلوط کنید تا از آن پوره شود. این پوره را با 2 قاشق غذاخوری آب لیمو مخلوط کنید.
2. بعد ، 5 قاشق غذاخوری جو دوسر اضافه کنید. این مخلوط را روی پاهای خود بمالید و به آرامی با حرکت دورانی اسکراب کنید.
3. اطمینان حاصل کنید که آنرا به سختی مالش نمی دهید.
4. این مخلوط را به مدت 15 دقیقه روی پاها بگذارید و سپس آن را با آب سرد بشویید.
ماساژ
جدا از استفاده از اسکراب و بسته ، ماساژ نیز مهم است. این باعث گردش خون در پاهای شما می شود ، که به کاهش چین و چروک در پاها کمک می کند.
چطور انجام دادن:
1. قبل از خواب مقداری مرطوب کننده روی پاهایتان بزنید.
2. همزمان با استفاده از مرطوب کننده به سمت بالا و از استخوان های یقه تا فک ، ماساژ دهید.
3. اطمینان حاصل کنید که با حرکت رو به بالا ماساژ داده اید.
ماسک
ماسک ها برای حفظ پوستی زیبا و بدون نقص بسیار مهم هستند. همچنین برای درخشش کامل و جوان روی پاها می توان آن را روی پاهایتان قرار داد.
عناصر:
- موز
- 1 قاشق چایخوری عسل
- سفید تخم مرغ
چطور انجام دادن:
1. یک موز رسیده را له کرده تا خمیر درست شود.
2. سفیده تخم مرغ را از یک تخم مرغ کامل جدا کرده و این ماده را به رب موز له شده اضافه کنید. مخلوط را خوب هم بزنید.
3. 1 قاشق چایخوری عسل را به مخلوط اضافه کرده و آنها را خوب مخلوط کنید.
4. این بسته ضخیم را روی پاهایتان بگذارید و بگذارید 20-20 دقیقه روی آن بماند.
5. بعد از 20 دقیقه آن را در آب ساده بشویید. شما متوجه یک تغییر فوری خواهید شد.
بنابراین ، این بسته را یک بار در هفته و به مدت یک ماه استفاده کنید.