روغن های خانگی برای سفتی سینه پس از شیردهی

برای هشدارهای سریع اکنون مشترک شوید

کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانه

فقط در

6 ساعت پیش Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
7 ساعت پیش هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
9 ساعت پیش اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر ، جلوه جشن خود را آرایش کنید
12 ساعت پیش فال روزانه: 13 آوریل 2021

باید تماشا کرد

از دست نده

خانه والدین بارداری پس از تولد بعد از زایمان oi-Asha By آشا داس | تاریخ انتشار: سه شنبه 6 ژانویه 2015 ، ساعت 1:04 [IST]

شیردهی در مورد سلامتی کودک یک گزینه نیست بلکه یک ضرورت است. از این رو انجام این کار هیچ ضرری ندارد ، اما باید اطمینان حاصل شود که پستان به شکل قبلی باز می گردد. بازیابی سفتی سینه ها می تواند یک چالش بزرگ باشد. داروهای خانگی زیادی برای کمک به این وضعیت وجود دارد.

وقتی مسئله کاهش سفتی سینه پس از شیردهی است ، سن یک عامل مهم است. داشتن یک سینه محکم و مناسب دارای اهمیت است تا سالم و م itثر باشد. بارداری دلیل دیگری است که باعث تغییر شکل پستانها می شود. دلیل اصلی این امر این است که وقتی مادری شیرده است ، بافت قفسه سفت و فرم خود را از دست می دهد.

افتادگی سینه ها می تواند مشکلات زیادی داشته باشد. سرطان پستان و شرایط تنفسی مانند سل می تواند باعث ضعیف شدن سلول ها شود که ممکن است منجر به افتادگی پستانها شود.

تمرینات منظم ، ماساژ روغن زیتون ، ماساژ یخ ، ماسک خیار و تخم مرغ و روغنهای اساسی به اشکال مختلف می تواند در این شرایط کمک کند. در زیر چند روغن خانگی برای افتادگی پستان آورده شده است.

روغن زیتون

یکی از نکات شیردهی در دوران بارداری ماساژ پستانها با روغن زیتون است. این به تولید شیر کمک می کند ، به ویژه در آخرین مراحل بارداری. بعد از شیردهی ، این نقش مهمی در افزایش خاصیت ارتجاعی پوست دارد.

چگونه سریع از شر برنزه خلاص شویم

روغن هویج

این یکی از روغن های خانگی سینه است. ماساژ روغن روی پستانها به کشیدن خون به سطح پوست کمک می کند. این باعث افزایش جریان خون می شود. رشد عضلات و ترمیم سلول را تحریک می کند. این مطمئناً سایز سینه ها را کاهش می دهد و ظاهر آن را بهبود می بخشد.

روغن های دیگر

روغن های خانگی زیادی برای سینه وجود دارد. از روغن هایی مانند روغن سرو ، روغن رازیانه و روغن نعناع در افزایش سفتی سینه ها استفاده می شود. این روغن ها بسیار قوی هستند و بنابراین ، بهتر است از این روغن ها به مقدار زیاد استفاده نکنید ، زیرا باعث احساس سوزش می شود. بهتر خواهد بود که این روغن ها را با روغن های گیاهی مخلوط کنید.

تمرینات پستان

یکی از بهترین راه ها برای افزودن سفتی به پستان ، انجام برخی از تمرینات سینه ای است. یک نمونه خوب از این نوع تمرینات ، فشار دادن است. این به شکل دادن به پستان و همچنین سوزاندن چربی اضافی اطراف آن کمک می کند. برای نتایج بهتر می توان این کار را هر روز انجام داد.

روغن های گیاهی

چگونه به طور طبیعی در خانه موهای پرپشت داشته باشیم؟

انواع مختلف روغن می تواند برای سفت شدن سینه ها استفاده شود. این روغن ها می توانند به پوست سینه ها تغذیه کنند. روغن های گیاهی نیز می توانند به روغن های اساسی اضافه شوند تا از این مزیت اضافی برخوردار شوند. خیار و زرده تخم مرغ را می توان روی سینه ها قرار داد تا سفتی بیشتری به دست آورد.