کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانهفقط در
-
Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره -
- هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
- اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید
- فال روزانه: 13 آوریل 2021
از دست نده
- جوایز کریکت در نیوزیلند: ویلیامسون برای چهارمین بار مدال سر ریچارد هادلی را از آن خود کرد
- اسکوتر برقی تحویل تجاری پرسرعت Kabira Mobility Hermes 75 در هند راه اندازی شد
- مربیان آمریکایی دوره های انگلیسی را برای مربیان هندی هدایت می کنند
- Ugadi 2021: Mahesh Babu ، Ram Charan ، Jr NTR ، Darshan و سایر ستاره های جنوبی آرزوها را برای طرفداران خود ارسال می کنند
- کاهش قیمت طلا نگرانی زیادی برای NBFC ها ندارد ، بانک ها باید مراقب باشند
- تعهدات AGR و آخرین حراج طیف می تواند بر بخش مخابرات تأثیر بگذارد
- نتیجه نهایی پاسبان پلیس CSBC بیهار 2021 اعلام شد
- 10 بهترین مکان برای بازدید در ماهاراشترا در ماه آوریل
آکنه یک بیماری لجبازی پوست است. این به طور ناگهانی پوست شما را تسخیر می کند و خواهید دید که چند روز و ماه های بعدی را برای مبارزه با آن سپری می کنید. ناامیدی طبیعی است وقتی که می خواهید دارویی برای آکنه پیدا کنید که واقعاً م reallyثر باشد. در حالی که داروهای بدون نسخه برای آکنه در دسترس است ، این داروها بیشتر از این که صدمه داشته باشند آسیب می رسانند. بنابراین بسیاری از افراد در مورد مبارزه با آکنه درمان های خانگی را ترجیح می دهند.
صحبت از درمان های خانگی ، آیا هنوز میوه هایی را امتحان کرده اید؟ بله ، میوه های خوشمزه ای که مانند هیچ یک از جوانه های چشایی شما خوشایند نیستند می توانند یک بار برای همیشه با آکنه مقابله کنند. چرا می پرسی؟ خوب ، میوه ها منبع بسیار غنی از ویتامین C هستند و ثابت شده است که ویتامین C در درمان آکنه موثر است. [1] جدا از آن ، میوه ها حاوی ویتامین ها و مواد مغذی مختلف دیگری هستند که پوست را تغذیه و جوان سازی می کنند تا از آکنه راحت شود.
بنابراین ، امروز ، ما 8 بسته شگفت انگیز صورت میوه را با شما به اشتراک می گذاریم که می توانید برای مقابله با آکنه استفاده کنید. اینجا میریم!
1. پاپایا
پاپایای خوشمزه و سالم گنجینه ای برای پوست شما است. در حالی که این میوه حاوی ویتامین های A ، C و E است که همه برای پوست شگفت انگیز هستند ، اما آنچه باعث پاپایا می شود از آکنه بزرگ تر می شود ، آنزیم پاپائین است. این آنزیم قدرتمند ، پاپائین ، موجود در پاپایا یک ماده لایه بردار برای پوست است که سلول های مرده پوست را از بین می برد ، منافذ پوست را از بین می برد و پوست را برای درمان آکنه تغذیه می کند. [دو]
عسل یک نرم کننده و بهبود دهنده طبیعی برای پوست است که به تسکین پوست و مرطوب نگه داشتن پوست کمک می کند. [3] اسید لاکتیک موجود در شیر به روند لایه برداری پاپایا کمک می کند و به وضوح ظاهر پوست را بهبود می بخشد. [4]
آنچه شما نیاز دارید
- pap پاپایای رسیده
- 1 قاشق غذاخوری عسل
- 1 قاشق چایخوری شیر
روش استفاده
- در یک کاسه ، با کمک چنگال پاپایا را به صورت تفاله له کنید.
- عسل و شیر را به آن اضافه کنید و خوب مخلوط کنید تا خمیر یکدستی بدست آورید.
- خمیر را روی صورت خود بمالید.
- بگذارید به مدت 15-20 دقیقه روی آن بماند.
- بعداً آن را با استفاده از آب ولرم بشویید.
- این نتیجه را 2-3 بار در هفته برای نتیجه مطلوب استفاده کنید.
2. توت فرنگی
توت فرنگی سرشار از اسید سالیسیلیک است که یک لایه بردار شناخته شده برای پوست است و به پاکسازی پوست از آکنه کمک می کند. [4] علاوه بر این ، ویتامین ها و پلی فنول های موجود در توت فرنگی عملکرد سد پوست را بهبود می بخشد و از استرس اکسیداتیو و رادیکال های آزاد که دو دلیل اصلی آکنه هستند محافظت می کند. [5]
لیمو یک ماده ضد باکتری قوی است که باکتری های ایجاد کننده آکنه را از منافذ پوستی شما برداشته و پوستی تمیز و بدون آکنه برای شما ایجاد می کند. [6]
طرح کیک بستنی
آنچه شما نیاز دارید
- 2-3 توت فرنگی رسیده
- 1 قاشق چایخوری آب لیمو
روش استفاده
- در یک کاسه ، توت فرنگی ها را به صورت تفاله له کنید.
- آب لیمو را به آن اضافه کنید تا خمیری یکدست ایجاد شود.
- صورت خود را بشویید و خشک کنید.
- خمیر را روی صورت خود بمالید.
- بگذارید حدود چند دقیقه روی آن بماند.
- بعداً با استفاده از آب ولرم آن را کاملاً بشویید.
- آن را با یک آبکشی آب سرد دنبال کنید.
- هفته ای 1-2 بار از این درمان برای نتیجه مطلوب استفاده کنید.
3. نارنجی
پرتقال نیروگاهی از ویتامین C است که یک آنتی اکسیدان قوی است و به کاهش بسیار زیاد آکنه کمک می کند. نه تنها این ، بلکه به جلوگیری از زخم های بعد از آکنه نیز کمک می کند. [7]
آنچه شما نیاز دارید
- 1 قاشق غذاخوری پودر پوست پرتقال
- 1 قاشق غذاخوری عسل خام
- کمی پودر زردچوبه
روش استفاده
- تمام مواد را در یک کاسه ترکیب کنید تا یک خمیر صاف بدست آورید.
- خمیر را روی صورت خود بمالید.
- بگذارید 5-10 دقیقه روی آن بماند.
- بعداً آن را کاملاً بشویید.
- هفته ای 1-2 بار از این درمان برای نتیجه مطلوب استفاده کنید.
4. گوجه فرنگی
گوجه فرنگی منبع خوبی از آنتی اکسیدان های قدرتمند مانند ویتامین C ، ویتامین E و بتاکاروتن است که به محافظت و التیام پوست از آکنه کمک می کند. خاصیت اسیدی گوجه فرنگی همچنین گوجه فرنگی را به یکی از بهترین داروهای طبیعی برای آکنه تبدیل می کند. [8]
آنچه شما نیاز دارید
- تفاله گوجه فرنگی ، در صورت لزوم
روش استفاده
- تفاله گوجه فرنگی را روی مناطق آسیب دیده بمالید.
- بگذارید حدود یک ساعت روی آن بماند.
- بعداً آن را کاملاً بشویید.
- هر روز متناوب از این درمان برای نتیجه مطلوب استفاده کنید.
5. موز
پوست موز حاوی ویتامین های ضروری ، مواد معدنی و اسیدهای چرب است که به بهبود پوست و بهبود سلامت آن کمک می کند. مالیدن پوست روی پوست همه کارهایی است که باید برای از بین بردن آکنه انجام دهید. [9]
آنچه شما نیاز دارید
- 1 پوست موز
روش استفاده
- صورت خود را بشویید و خشک کنید.
- قسمت داخلی پوست موز را روی مناطق آسیب دیده بمالید تا زمانی که پوست رنگ آن از سفید به قهوه ای تغییر کند.
- بگذارید حدود 30 دقیقه روی آن بماند.
- بعداً آن را با استفاده از آب ولرم بشویید.
- هفته ای یکبار از این درمان برای نتیجه مطلوب استفاده کنید.
6. هندوانه
غدد چربی بیش از حد که منافذ پوستی را مسدود می کنند یکی از دلایل مهم آکنه است. هندوانه منبع غنی از ویتامین A است که به تعادل تولید روغن در پوست کمک می کند و ثابت شده است که یک درمان موثر برای آکنه است. این میوه به عنوان یک میوه ضد التهاب به بهبود درد و التهاب ناشی از آکنه کمک می کند. [10]
آنچه شما نیاز دارید
- یک برش بزرگ هندوانه
- 1 فنجان شکر دانه ریز
- 1 قاشق غذاخوری گلاب
روش استفاده
- هندوانه را رنده کنید تا مخلوط پوستی بدست آید.
- شکر و گلاب را به آن اضافه کنید. خوب مخلوط کنید تا مخلوط درشتی بدست بیاید.
- مقدار زیادی سخاوتمندانه از این مخلوط را بخورید و صورت خود را برای مدت چند دقیقه با آن مالش دهید.
- بعداً آن را کاملاً بشویید.
- هفته ای یک بار از این درمان برای نتیجه مطلوب استفاده کنید.
7. سیب
سیب حاوی فیبر به نام پکتین است که دارای خواص ضد باکتری و آنتی اکسیدانی است که به مبارزه با باکتری ها و رادیکال های آزاد آکنه کمک می کند ، در نتیجه پوست شما را از آکنه پاک می کند. [یازده]
آنچه شما نیاز دارید
- 1 برش بزرگ سیب
- 1 قاشق غذاخوری خامه شیر
روش استفاده
- ورقه سیب را به صورت تفاله له کنید.
- به آن خامه شیر اضافه کنید تا خمیری یکدست ایجاد شود.
- خمیر را روی مناطق آسیب دیده بمالید.
- بگذارید به مدت 15-20 دقیقه روی آن بماند.
- بعداً آن را کاملاً بشویید.
- هفته ای 1-2 بار از این درمان برای نتیجه مطلوب استفاده کنید.
8. انگور
ویتامین C موجود در انگور به مبارزه با آسیب رادیکال های آزاد کمک کرده و پوست را از آکنه بهبود می بخشد. علاوه بر این ، پوست انگور حاوی رسوراترول ، یک فیتالاکسین است که تصور می شود یک درمان امیدوار کننده برای آکنه است. [12] [13]
آنچه شما نیاز دارید
- یک مشت انگور سیاه رسیده
- 1 قاشق غذاخوری میتانی multani
- در صورت لزوم گلاب
روش استفاده
- در یک کاسه ، انگورها را به صورت تفاله له کنید.
- multani mitti را به آن اضافه کرده و خوب هم بزنید.
- بعد ، به اندازه کافی گلاب به آن اضافه کنید تا یک خمیر صاف ایجاد شود.
- خمیر را روی صورت خود بمالید.
- بگذارید به مدت 15-20 دقیقه روی آن بماند.
- بعداً آن را کاملا بشویید.
- هفته ای 1-2 بار از این درمان برای نتیجه مطلوب استفاده کنید.
