7 راه برای شاد بودن و رضایت از خود

برای هشدارهای سریع اکنون مشترک شوید

کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانه

فقط در

6 ساعت پیش Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
7 ساعت پیش هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
9 ساعت پیش اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید
12 ساعت پیش فال روزانه: 13 آوریل 2021

باید تماشا کرد

از دست نده

خانه اینسیس مطبوعات نبض سلام-ایرام زاز بای ارام زاز | تاریخ انتشار: جمعه 22 ژانویه 2016 ، ساعت 12:00 [IST]

این یک احساس طبیعی است و گاهی اوقات احساس ضعف و احساس ضعف می کند ، خصوصاً وقتی افراد موفق تری را در اطراف خود می بینید. ما به نوعی دستاوردهای خود را نادیده می گیریم ، تصور می کنیم که آنها کم هستند و حتی در مقابل آنچه دیگران به دست آورده اند ، حساب نمی شوند.

این می تواند به نوعی به موفقیت منجر شود ، زیرا این غم و اندوه باعث می شود که برای اهداف خود سریعتر کار کنید ، اما در نهایت شما را نیز ناراضی می کند ، تا رسیدن به اهداف خود. از این رو ، باید درک کنیم که زندگی خیلی کوتاه است و باید تلاش خود را به خوبی انجام دهیم و از نتایج خوشحال باشیم.

این واقعیت را نیز باید به یاد داشته باشید که انسان هرگز نمی تواند از داشته های خود راضی باشد. حتی اگر به یک فرد موفق تبدیل شوید ، تمایل دارید خودتان را با دیگران مقایسه کنید که از شما موفق ترند و به نظر نمی رسد که این هرگز پایان یابد.

حرص و طمع انسان هرگز پایان نخواهد یافت ، تا زمانی که یاد بگیریم از آنچه داریم خوشحال باشیم. ما باید یاد بگیریم که با دستاوردهای خود ، که به نظر ما اندک است ، از خود قدردانی کنیم. این تنها مانترا است که از خود راضی است.

در این مقاله ما به بهترین نکات برای قدردانی از خود و خوشبخت بودن اشاره کرده ایم. در اینجا مواردی وجود دارد که باید بدانید چگونه می توانید از خود قدردانی کنید.

باور کنید که شما بهتر عمل می کنید

فکر اینکه دیگران بهتر از شما کار می کنند فقط باعث ناراحتی شما خواهد شد. تا زمانی که 100 درصد خود را می دهید ، بیش از دیگران کار می کنید. شما هرگز نمی دانید که دیگران برای موفقیت بیشتر در زندگی باید چقدر تلاش کنند.

فکر نکنید که ثروتمند نیستید

بیشتر افراد وضعیت مالی خود را با افراد دیگر مقایسه می کنند و فکر می کنند که آنها افراد خوشبخت و موفقی هستند. توجه داشته باشید که افراد ثروتمند موفق نیستند ، بلکه تلاشی است که آنها برای موفقیت بیشتر خود انجام می دهند. این تلاش ها می تواند با صبر و بردباری شما را به ارتفاعات بالایی برساند.

فکر نکنید که نفوذ و پول مردم را به خود جلب می کند

این وضعیت ، پول یا نفوذ نیست که افراد را به سمت شما جذب کند. اگر دیدن وضعیت دیگران شما را ناراحت می کند ، پس از این که هنوز به آن مرحله مهم نرسیده اید دلسرد نشوید. اگر نویسنده هستید و روزانه 10 مقاله می نویسید ، اما هنوز مشهور نیستید ، ایمیل خوانندگان خود را بررسی کنید که می گویند مقالات شما زندگی آنها را تغییر داده است. مطمئناً این می تواند حال شما را بهتر کند.

شما سزاوار پاداش و حتی شکستن هستید

اگر سخت تلاش می کنید تا به چیزی در زندگی دست پیدا کنید ، پس مستحق استراحت هستید و برای سخت کوشی خود به خود پاداش می دهید. جلو بروید و لذت ببرید ، با رفتن به تعطیلات کمی به خودتان استراحت دهید و خود را خراب کنید. منتظر نمانید تا دیگران از شما استراحت بخواهند ، زیرا تلاش شما نیازی به اعتبار ندارد.

آنچه را که در هر روز خوب هستید بنویسید

شما باید آنچه را که در آن مهارت دارید بنویسید. اگر نمی توانید درد و رنج دیگران را تحمل کنید و اولین کسی هستید که به کمک شما می رود ، بهترین کیفیت را دارید که فقط تعداد کمی از افراد دارند. مانند اینها ، لیستی از موارد مربوط به خودتان تهیه کنید. این باعث می شود که بهتر از خودتان قدردانی کنید.

هرگز خود را با دیگران مقایسه نکنید

شما بی نظیر آفریده شده اید و از این رو هرگز خود را با دیگران مقایسه نکنید. اگر کسی را زیباتر و ثروتمندتر می بینید ، پس نباید در مورد زندگی خود گهواره بزنید. هیچ وقت نمی دانید داستان طرف مقابل چیست. خدا شما را زیباتر کرده است ، همانطور که زیبایی اطراف خود را می بینید ، بنابراین هرگز ناامید نشوید. در مورد ثروتمند بودن ، شما نیز می توانید روزی ثروتمند باشید ، توجه داشته باشید که همه افراد ثروتمند خوشحال نیستند.

به یاد داشته باشید همه ما باید بمیریم!

اگر این واقعیت را به خاطر بسپارید ، هرگز با خود غمگین نخواهید شد. به یاد داشته باشید همه ما باید همه چیز را پشت سر بگذاریم. بنابراین ، استرس در مورد دستاوردهای شما هیچ معنایی ندارد. فقط سعی کنید فردی بهتر و صادق باشید. خوشبختانه زندگی کردن همه چیز مهم است.