7 درمان طبیعی موثر برای کمک به درمان ادم

برای هشدارهای سریع اکنون مشترک شوید

کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانه

فقط در

6 ساعت پیش Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
8 ساعت پیش هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
10 ساعت پیش اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر ، جلوه جشن خود را آرایش کنید
13 ساعت پیش فال روزانه: 13 آوریل 2021

باید تماشا کرد

از دست نده

خانه سلامتی بی نظمی ها درمان می شود درمان اختلالات oi-Neha Ghosh توسط نها قوش در تاریخ 30 نوامبر 2019

ورم هنگامی اتفاق می افتد که مایعات اضافی در بافت های بدن ، به خصوص در دست ها ، پاها ، بازوها ، مچ پا و پاها جمع شود. این باعث تورم و ناراحتی می شود. ادم می تواند در نتیجه بارداری ، دارو ، نارسایی احتقانی قلب ، بیماری کلیوی یا سیروز کبدی اتفاق بیفتد.

ادم علائمی مانند درد شکم ، حالت تهوع ، استفراغ ، فشار خون بالا ، سفتی مفاصل ، ضعف ، ناهنجاری های بینایی ، تورم پوست و غیره ایجاد می کند.

اگر ادم به دلیل بیماری زمینه ای ایجاد شده است ، بلافاصله با پزشک مشورت کنید. با این حال ، اگر ادم خفیف دارید ، در اینجا چند روش درمانی طبیعی وجود دارد که می توانید از آنها برای کاهش تورم و ناراحتی استفاده کنید.

1. حمام نمکی اپسوم

نمک اپسوم یا سولفات منیزیم دارای خواص ضد التهابی است که می تواند تورم و درد مرتبط با ادم را کاهش دهد ^[1] .

1 فنجان نمک اپسوم را به آب حمام خود اضافه کنید.
پاها را به مدت 15 تا 20 دقیقه خیس کنید.
این کار را هر روز انجام دهید تا تورم کاهش یابد.

2. ناحیه آسیب دیده را ماساژ دهید

ماساژ پاهای متورم شما یک درمان عالی برای تسکین درد و تورم است. فقط کافی است پاها را با ضربه های محکم به سمت بالا ماساژ دهید و فشار کمی وارد کنید این به از بین بردن مایعات از پا و تورم پایین کمک می کند و به آرامش پاها کمک می کند.

برترین فیلم های معمایی هالیوود

3. چای زنجبیل

زنجبیل حاوی ترکیبی به نام جینجرول است که به دلیل خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی شناخته می شود ^[دو] . نوشیدن روزانه چای زنجبیل به تسکین درد و تورم مرتبط با ادم کمک می کند.

تکه زنجبیل را خرد کرده و frac12 کنید و آن را به مدت 10 دقیقه در یک فنجان آب بجوشانید.
مخلوط را صاف کرده و گرم مصرف کنید.

4. روغن درخت چای

خواص ضد باکتریایی ، ضد میکروبی ، ضد قارچی ، ضد درد و ضد التهاب روغن درخت چای می تواند به کاهش درد و تورم کمک کند. ^[3] .

5-4 قطره روغن درخت چای را در یک پنبه بریزید و آن را به آرامی بر روی قسمت متورم بمالید. در صورت حساسیت پوست می توانید روغن درخت چای را با یک روغن حامل رقیق کنید.
این کار را دو بار در روز انجام دهید.

فیلم های عاشقانه انگلیسی اخیر

5. بذر گشنیز

دانه های گشنیز دارای آلکالوئیدها ، رزین ها ، تانن ها ، استرول ها و فلاون ها و روغنهای اساسی هستند. طبق یک مطالعه ، خواص ضد التهابی دانه گشنیز می تواند در درمان ورم کمک کند ^[4] .

یک فنجان آب بجوشانید و 3 فنجان دانه گشنیز به آن اضافه کنید.
آب را بجوشانید تا به نصف مقدار آن برسد.
آن را صاف کرده و آب را دو بار در روز بنوشید.

6. کمپرس گرم یا سرد

کمپرس آب گرم باعث افزایش جریان خون در منطقه متورم می شود و این به نوبه خود باعث کاهش درد و تورم می شود ^[5] . کمپرس سرد با بی حس کردن ناحیه آسیب دیده و کاهش التهاب در درمان ادم نیز مثر است.

یک حوله تمیز برداشته و آن را در آب گرم خیس کنید.

حوله را در اطراف قسمت متورم قرار دهید.

بگذارید 5 دقیقه بماند.

7. روغن خردل

روغن خردل حاوی ترکیبی به نام آلیل ایزوتیوسیانات است که دارای خواص ضد التهابی است. این می تواند به کاهش التهاب و کاهش درد و تورم مرتبط با ادم کمک کند ^[6] .

& frac12 فنجان روغن خردل را برداشته و آن را گرم کنید.
آن را روی ناحیه متورم ماساژ دهید.
این کار را دو بار در روز انجام دهید.

مشاهده منابع منابع

[1]McLean، L. (1999). ایالات متحده شماره ثبت اختراع 5،958،462. واشنگتن دی سی: اداره ثبت اختراعات و علائم تجاری ایالات متحده.
[دو]Morimoto ، Y. ، و Shibata ، Y. (2010). اثرات مختلف مواد معطر بر احتباس مایعات ناشی از دسموپرسین در موش ها. Yakugaku zasshi: مجله انجمن داروسازی ژاپن ، 130 (7) ، 983-987.
[3]Carson، C. F.، Hammer، K. A.، & Riley، T. V. (2006). روغن Melaleuca alternifolia (Tea Tree): مروری بر ضد میکروبی و سایر خواص دارویی. بررسی های میکروب شناسی بالینی ، 19 (1) ، 50-62.
[4]رمضان ، I. (ویراستار). (2015). گیاه درمانی: اثربخشی ، ایمنی و تنظیم. جان ویلی و پسران.
[5]Purwaningsih، A. A.، Rahayu، H. S. E.، & Wijayanti، K. (2015). اثر کمپرس گرم و کمپرس سرد برای کاهش پارگی درد پرینه در اولیه در مادربازی Candimulyo Magelang 2015. مجله بین المللی ، 3 (1) ، S24.
[6]واگنر ، A. E. ، Boesch ‐ Saadatmandi ، C. ، Dose ، J. ، Schultheiss ، G. ، & Rimbach ، G. (2012). پتانسیل ضد التهابی آلیل ایزوتیوسیانات - نقش Nrf2 ، NF-kB و microRNA ‐ 155. مجله پزشکی سلولی و مولکولی ، 16 (4) ، 836-843.