شما شریک زندگی خود را بیشتر از همه دوست دارید، اما گاهی اوقات می خواهید او را از صخره پرتاب کنید. با این حال، شما کنجکاو هستید: راز موفقیت بلندمدت چیست؟ خب، شیطان در جزئیات، البته. به گفته محققان، زوجهای متاهل خوشبخت این پنج ویژگی را دارند.
1. آنها اخلاق خوب را در اولویت قرار می دهند
چقدر با هم زندگی کردید؟ البته وقتی از شریک زندگی خود میخواهید نمک را کنار بگذارد یا در را نگه دارد، فراموش کردن گفتن لطفا و تشکر کردن آسان است. اما زوج هایی که در یک رابطه مستحکم هستند می گویند که تلاش مشترک برای ابراز قدردانی منظم چیزی است که در رابطه با یک اتحاد شاد (و طولانی مدت) تفاوت ایجاد می کند. در واقع، یک مطالعه منتشر شده در مجله ارتباطات شخصی دریافتند که نشان دادن قدردانی برای یک ازدواج سالم و موفق کلیدی است و عمل ساده تشکر کردن از شریک زندگیتان میتواند به اندازه کافی برای مقابله با آسیبهای ناشی از یک دعوای ناگهانی قوی باشد. (نویسندگان مطالعه توضیح میدهند که این مهم نیست که چند وقت یکبار با هم دعوا میکنید، بلکه نحوه برخوردتان با یکدیگر هنگام مشاجره مهم است.)
2. آنها به اشتراک گذاری آنلاین بیش از حد نمی کنند
همه ما داریم آن ها دوستانی که در مورد تک تک نقاط عطف زوج به صورت آنلاین سر و صدا می کنند. اولین سالگرد؟ شیرین اولین سالگرد زمانی که برای اولین بار قیفی بستنی را با هم به اشتراک گذاشتید؟ هوم، کمی مشکوک مطابق با محققان کالج هاورفورد ، هر چه شخصی نسبت به رابطه خود احساس ناامنی بیشتری داشته باشد، احتمال بیشتری دارد که در رسانه های اجتماعی در مورد آن برای اعتبار سنجی پست بگذارد. برعکس، زوجهای شاد خوشحالتر هستند که نقاط عطف خاص را بهطور خصوصی به یادگار بگذارند.
3. آنها برای امتحان چیزهای جدید هیجان زده می شوند
رستورانی که در آن همه نام شما را میدانند، بخش خوشایندی از خواستگاری شماست، اما زوجهایی که دائماً تلاش میکنند تا همه چیز را با هم مخلوط کنند، در روابط شادتر هستند. چندین مطالعه از جمله یکی که توسط دانشگاه راتگرز منتشر شده است . دلیل؟ تازگی کار می کند- عمل انجام کارهای جدید با هم به عنوان یک زوج به بازگرداندن پروانه ها کمک می کند و جرقه های شیمیایی را در مرکز پاداش مغز شما ایجاد می کند که در روزهای اولیه بالا بود. همچنین، تکان دادن چیزها آنقدرها هم که به نظر می رسد سخت نیست. شما مجبور نیستید از روی لوسترها تاب بخورید. دکتر هلن ای. فیشر از راتگرز گفت، فقط به قسمت جدیدی از یک شهر بروید، در کشور رانندگی کنید یا بهتر است، برنامه ریزی نکنید و ببینید چه اتفاقی برای شما می افتد. مجله نیویورک تایمز .
4. آنها کمی PDA اهمیتی نمی دهند
نه، ما در مورد رابطه جنسی هر شب صحبت نمیکنیم، اما زوجهای متاهل خوشبخت آنهایی هستند که با اعمال کوچک محبت فیزیکی موافق نیستند. مطالعه ای در مجله روابط فردی و اجتماعی گزارشها حاکی از آن است که صرفاً شروع تماس فیزیکی - دست گرفتن، در آغوش گرفتن روی کاناپه، در آغوش گرفتن - میتواند به شریک زندگی شما نشان دهد که حداقل میل به نزدیک بودن وجود دارد.
5. آنها هرگز ظروف را در سینک نمی گذارند
بسیاری از زوجها این را بهعنوان پیو شماره یک حیوان خانگی خود میدانند، اما زوجهایی که کنار هم میمانند، طبق یک نظرسنجی Pew Research . همه چیز به یک تلاش مشترک برای انجام کارهای خانه برمی گردد (که همچنین به عنوان تصدیق زمان بر بودن آن عمل می کند). پس، آن کاسه غلاتی که کنار سینک گذاشته اید و شستن آن دو ثانیه طول می کشد؟ فقط انجامش بده ازدواج شادتر پاداش شماست.
مربوط: 5 راه برای اثبات طلاق - به گفته یک متخصص روابط، استر پرل