25 قدرتمندترین آنتی بیوتیک طبیعت: شماره 21 تعجب آور است - PAMPEREDPEOPLENY.COM

برای هشدارهای سریع اکنون مشترک شوید

کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانه

فقط در

6 ساعت پیش Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
7 ساعت پیش هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
9 ساعت پیش اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید
12 ساعت پیش فال روزانه: 13 آوریل 2021

باید تماشا کرد

از دست نده

خانه سلامتی سلامتی سلامتی oi-Shivangi Karn توسط شیوانگی کارن در 21 ژوئیه 2020| بازبینی شده توسط سنه ها کریشنان

آیا تا به حال فکر کرده اید که مردم در دوران باستان چگونه عفونت های باکتریایی خود را درمان می کردند؟ بله ، ما در مورد آنتی بیوتیک های طبیعی صحبت می کنیم که بسیار قبل از کشف اولین آنتی بیوتیک ساخته شده توسط بشر (پنی سیلین) در سال 1928 مورد استفاده قرار گرفته بود.

آنتی بیوتیک ها به طور گسترده ای برای از بین بردن باکتری ها و جلوگیری از رشد آنها استفاده می شود. آنتی بیوتیک های طبیعی بهترین هستند زیرا با حداقل عوارض جانبی همراه هستند. آنها همچنین در مبارزه با باکتری هایی که نسبت به آنتی بیوتیک های تجویز شده مقاومت کرده اند ، کمک می کنند. لیست بزرگی از میوه ها ، سبزیجات ، اسانس و گیاهان وجود دارد که به دلیل خواص ضد میکروبی شناخته شده اند. ما چند آنتی بیوتیک شگفت انگیز طبیعت مادر را ذکر کرده ایم که به همان اندازه موثر هستند که آنتی بیوتیک های تجویز شده عمل می کنند. نگاهی بیاندازید.

1. سیر

سیر یک آنتی بیوتیک قوی برای عوامل بیماریزای غذایی است. غذایی که می خوریم حاوی عوامل بیماری زایی است که ممکن است سلامت مصرف کننده را کاهش دهد. این آنتی بیوتیک قدرتمند طبیعی به دلیل خاصیت ضد باکتریایی در برابر بسیاری از انواع باکتری ها ، به ویژه استافیلوکوکوس اورئوس ، ممکن است به کاهش احتمال مسمومیت غذایی کمک کند. [1]

2. زردچوبه

کورکومین موجود در زردچوبه یک ترکیب فعال زیستی است که خواص ضد میکروبی از خود نشان می دهد. در یک مطالعه آزمایشگاهی ، کورکومین کیفیت ضد باکتریایی را علیه چندین باکتری گرم مثبت و گرم منفی نشان داده است. این امر آنتی بیوتیک بودن ترکیب را اثبات می کند. [دو]

3. عسل

خاصیت ضد میکروبی عسل از دوران باستان ذکر شده است. عسل به دلیل فعالیت ضد باکتریایی خاصیت درمانی دارد. ویسکوزیته بالای آن مانع محافظتی در جلوگیری از عفونت و اثر تعدیل سیستم ایمنی در ترمیم زخم ها است. [3]

4. پیاز

پیاز یک گیاه رایج و پرمصرف در هر آشپزخانه است. در مطالعه ای بر اساس بهداشت دهان و دندان ، عصاره پیاز اثر آنتی بیوتیکی علیه استرپتوکوکوس سوبرینوس و استرپتوکوک موتانس ، باکتری های اصلی ایجاد کننده التهاب لثه و پریودنتیت نشان داده است. [4]

سریال های مشابه بازی تاج و تخت

5. عسل مانوکا

عسل مانوکا نوعی عسل است که زنبورهای عسل پس از گرده افشانی گل مانوکا آن را درست می کنند. قدرت ضد میکروبی عسل به دلیل محتوای فنلی غنی است که استفاده از آن را به عنوان یک آنتی بیوتیک طبیعی ایمن می کند. یک مطالعه می گوید که عسل مانوکا از رشد باکتری جلوگیری کرده و زخم ها را التیام می بخشد. [5]

6. دانه های کاروم

دانه های کاروم ، که معمولاً به آن ajwain می گویند ، به دلیل داروهای درمانی که در درمان بیماری هایی مانند نفخ شکم ، تومورهای شکمی ، شمع ها ، آسم و موارد دیگر به شما کمک می کند ، در هند یک گیاه شناخته شده است. یک مطالعه می گوید کارواکرول و تیمول موجود در ajwain دارای خاصیت آنتی بیوتیکی است که نه تنها باکتری های طبیعی بلکه چند دارو را نیز از بین می برد. [6]

7. زنجبیل

یک مطالعه نشان می دهد که زنجبیل ، یک ترکیب شیمیایی شیمیایی فنلی در زنجبیل تازه ، دارای قدرت ضد باکتری در برابر انواع باکتریهای دهانی مانند Porphyromonas gingivalis (باعث التهاب لثه) ، Porphyromonas endodontalis (باعث بیماری لثه) و Prevotella intermedia (باعث پریودنتیت) می شود. [7]

8. میخک

از میخک به طور گسترده در چاشنی بسیاری از ظروف استفاده می شود. به دلیل وجود اوژنول ، لیپیدها و اسید اولئیک در برابر باکتری های گرم مثبت و گرم منفی موثر است. از گل میخک اساساً برای روغن ضروری آن استفاده می شود. [8]

9. دارچین

از دارچین به طور گسترده ای در تهیه شکلات ، سوپ ، مشروبات الکلی ، نوشیدنی و ترشی استفاده می شود. از هر قسمت گیاه برای تهیه روغن ضروری استفاده می شود که در درمان بیماری های مختلف مفید است. ترکیب فعال مانند سینامالدئید و اوژنول موجود در دارچین دارای خاصیت ضد میکروبی در برابر باکتری های ایجاد کننده ذات الریه ، عفونت دستگاه ادراری ، تب و عفونت پوستی است. [9] روغن دارچین با توجه به سمیت بودن آن به عنوان یک مشکل اصلی باید به مقدار مطمئن مصرف شود. بهتر است در مورد کاربرد آن با یک متخصص پزشکی مشورت کنید.

10. ریحان

ریحان که با نام ‘tulsi’ شناخته می شود ، بیشتر گیاهانی است که در هر باغ هندی یافت می شود. در مطالعه ای که بین 9 روغن اساسی انجام شد ، روغن ریحان قوی ترین خاصیت ضد میکروبی را در برابر باکتری های مختلف از جمله S. Enteritidis ، باکتری ای که به دلیل ایجاد مشکلات دستگاه گوارش به شدت بر روی انسان تأثیر می گذارد ، نشان داده است. [10]

11. اسطوخودوس

یک مطالعه خاصیت ضد باکتریایی اسطوخودوس را برجسته می کند. این ماده می گوید که اسانس اسطوخودوس دارای فعالیت رشد مهاری خوبی در برابر سویه های E. coli (باکتری های گرم منفی) و S. aureus (باکتری های گرم مثبت) است. [یازده]

12. بلوبری

بلوبری سرشار از فنل ، فلاونوئید و پلی فنول است. این ترکیب دارای خاصیت ضد میکروبی در برابر باکتری هایی مانند E.coli ، L. monocytogenes و سالمونلا است. همچنین ، به حفظ سلامت باکتری های خوب (لاکتوباسیلوس) موجود در سیستم گوارش کمک می کند. [12]

13. پونه کوهی

اسانس بدست آمده از پونه کوهی به دلیل فعالیت ضد میکروبی مشهور است. در یک مطالعه ، مشخص شد که این روغن در برابر اشریشیا کلی (باعث اسهال) و سودوموناس آئروژینوزا (باعث ذات الریه و عفونت ادراری) موثر است. نتیجه مطالعه نشان می دهد که روغن پونه کوهی می تواند به عنوان جایگزینی برای آنتی بیوتیک ها در برابر عفونت های باکتریایی و سویه های مقاوم به آنتی بیوتیک استفاده شود. [13]

14. بگیر

چریش یک گیاه دارویی شناخته شده است که به دلیل خاصیت ضد باکتری بسیار شناخته شده است. Vibrio vulnificus یک باکتری بیماری زای گرم منفی است که به طور عمده از طریق غذاهای دریایی به انسان منتقل می شود. وقتی مردم غذاهای دریایی نپخته یا خام مصرف می کنند ، وارد بدن انسان می شوند و علائمی مانند تب ، سپسیس ، استفراغ و ورم غدد نکروز ایجاد می کنند. نانو امولسیون چریش (NE) که از روغن چریش ، آب و توئین 20 (یک سورفکتانت) تهیه می شود با اثر به عنوان یک آنتی بیوتیک یکپارچگی باکتری ها را مختل می کند. [14]

توجه داشته باشید: Neem NE در غلظت کم غیر سمی است. از مصرف زیاد آن خودداری کنید.

15. دانه های رازیانه

رازیانه یک آنتی بیوتیک طبیعی است که برای درمان چندین بیماری باکتریایی مانند اختلالات گوارشی و مشکلات تنفسی استفاده می شود. در یک مطالعه ، مشخص شد که دانه رازیانه در برابر باکتری S. aureus که باعث اختلالات پوستی مانند عفونت ، جوش ، جوش ، سلولیت و سندرم پوست سوخته می شود ، قوی است. [پانزده]

بهترین فیلم های نتفلیکس در حال حاضر

16. روغن نارگیل

یک مطالعه نشان می دهد که روغن نارگیل در مقایسه با کلرهگزیدین (ضد عفونی کننده و ضد عفونی کننده) به دلیل خاصیت ضد میکروبی مانند کاهش قبلی در کاهش باکتری های استرپتوکوک موتانس (باکتری دندان) موثر است. [16] مطالعه دیگری بیان می کند که روغن نارگیل بکر از رشد کلستریدیوم دیفیسیل ، باکتری مقاوم در برابر آنتی بیوتیک مسئول اسهال جلوگیری می کند. [17]

17. فلفل چیلی

فلفل های چیلی حاوی یک ترکیب فعال به نام کپسایسین است که فعالیت آنتی بیوتیکی زیادی دارد. از زمان های بسیار قدیم برای درمان اختلالات متعدد مورد استفاده قرار می گرفته است. یک مطالعه فعالیت ضد باکتریایی این ترکیب حیاتی را در برابر استرپتوکوک پیوژنس نشان می دهد که یک عامل اصلی بیماریزایی برای انسان است. [18]

18. روغن درخت چای

تقریباً 100 سال است که از روغن اساسی چای برای درمان بیماری های مختلف استفاده می شود. این روغن در بسیاری از فرمولاسیون های موضعی برای درمان عفونت های پوستی و غشای مخاطی استفاده می شود. ترکیب ترپن موجود در این روغن فعالیت ضد باکتریایی آن را بر عهده دارد. [19]

19. چای سبز

چای سبز همراه با فلاونول (کاتچین) است. این ترکیب فعال یک ماده تقویت کننده سلامتی با اثر ضد باکتری فوق العاده است. در مطالعه ای که بین چای های سبز ، سیاه و گیاهی انجام شده ، چای سبز در برابر سه نوع باکتری گرم مثبت به نام های M. luteus ، Staphylococcus و B. cereus همراه با S. aureus اثربخشی نشان داده است ، در حالی که دو مورد دیگر قادر به مهار آن نبودند. S.aureus [بیست]

20. گیاه بادرنجبویه

این گیاه بومی از سریلانکا و هند جنوبی به دلیل خاصیت شگفت انگیز ضد میکروبی در سراسر جهان محبوبیت پیدا کرده است. در یک مطالعه اثر روغن علف لیمو بر روی هفت گونه باکتری گرم منفی ذکر شده است که سه گونه از آن لاک پشت حیوانات اهلی است. روغن استخراج شده از لیموترش به دلیل رایحه ، خاصیت ضد باکتریایی ، طعم و خاصیت دارویی آن استفاده می شود. [بیست و یک]

درمان های طبیعی برای جای جوش

21. زرشک

زرشک یا uva-ursi میوه ای کوچک به رنگ صورتی صورتی به رنگ گیلاس است که دارای ارزش دارویی زیادی است. این یک روش درمانی جایگزین بی خطر و موثر برای عفونت ادراری است. مصرف uva-ursi توسط زنان به کاهش مصرف تجویز آنتی بیوتیک کمک می کند. [22]

22. مرغ

مرجان که به لوبان نیز معروف است ، گیاهی معطر است که به مدت هزار سال بخاطر بخور دادن و خاصیت دارویی استفاده می شود. روغن استخراج شده از این گیاه سنتی دارای پتانسیل آنتی بیوتیک برای از بین بردن سلولهای persister یا باکتریهای جوان (بسیار مقاوم در برابر آنتی بیوتیک) است و باعث ایجاد مقاومت نمی شود. [2. 3]

23. روغن آویشن

آویشن نسبی به پونه کوهی است که معمولاً برای اهداف زینتی ، آشپزی و دارویی استفاده می شود. یک مطالعه می گوید که روغن آویشن دارای فعالیت ضد باکتریایی در برابر چندین باکتری است که مسئول حفره دهان ، مشکلات تنفسی ، عفونت های پوستی و اختلالات شکمی هستند. [24]

24. رزماری

رزماری گیاهی همیشه سبز معطر و دارای برگهای خاردار و گلهایی سفید / بنفش / صورتی / آبی است. ترکیبات فنلی مانند اسید کارنزیک و رزمارینیک اسید در رزماری خاصیت ضد باکتریایی در برابر تمام گونه های باکتری های گرم منفی ، به ویژه اشریشیاکلی مسئول اسهال و تب در انسان دارند. [25]

25. اکیناسه

گیاه اکیناسه که به آن گل مخروطی نیز می گویند گیاهی گل دهنده و متعلق به خانواده گل مروارید است. آنها عمدتا توسط گلبرگهای صورتی یا بنفش شناخته می شوند. این گیاه به دلیل اثر آنتی بیوتیکی در برابر تب ، سرفه و آنفولانزا محبوب است. همچنین در درمان عفونت های باکتریایی متعدد استفاده می شود. [26]

خطرات ناشی از مصرف آنتی بیوتیک های طبیعی

آنتی بیوتیک های طبیعی خوب هستند اما به این معنی نیست که باید همه وقت آنها را مصرف کنید. مکمل های آنتی بیوتیکی مبتنی بر بازار که دارای برچسب 'طبیعی و بی خطر' هستند ، گاهی اوقات می توانند مضر باشند. بنابراین بهتر است قبل از شروع مصرف این مکمل ها با یک متخصص پزشکی مشورت کنید.

برخی از عوارض جانبی شایع مربوط به آنتی بیوتیک های طبیعی واکنش های آلرژیک و ناراحتی معده است. بعضی اوقات با میکروبیوتای روده تداخل می کنند و مشکلاتی را ایجاد می کنند. مشکل دیگر این است که آنتی بیوتیک های طبیعی ممکن است گاهی اوقات با داروهایی که برای شرایط پزشکی فعلی خود مصرف می کنید تداخل ایجاد کنند.

سیر یک آنتی بیوتیک اصلی در نظر گرفته می شود اما گاهی ممکن است خونریزی را طولانی کرده و باعث تداخل دارویی شود. روغن چریش به میزان زیادی ممکن است به کلیه ها آسیب برساند در حالی که زنجبیل ممکن است لخته شدن خون را در بعضی از افراد کند کند.

بیش از حد هر چیز بدی است. بنابراین ، بهترین راه برای به دست آوردن فواید آنتی بیوتیک های طبیعی فوق الذکر ، مصرف آن در حد توصیه شده است.

سوالات متداول رایج

1. قوی ترین آنتی بیوتیک طبیعی چیست؟

ریحان ، معروف به تولیس ، قوی ترین آنتی بیوتیک محسوب می شود زیرا اثر ضد میکروبی آن از روغنهای اساسی که خود در برابر چندین عفونت باکتریایی قوی محسوب می شوند ، قویتر است.

2. چگونه می توانم به طور طبیعی با عفونت مبارزه کنم؟

آنتی بیوتیک های طبیعی برای مبارزه با عفونت به طور طبیعی بهترین گزینه هستند. آنها شامل سیر ، عسل ، زردچوبه ، عسل مونکا ، زنجبیل و روغنهای اساسی هستند. ترکیبات فعال موجود در آنها به درمان بسیاری از عفونت های باکتریایی کمک می کند.

3. آیا می توانید بدون آنتی بیوتیک از شر عفونت باکتریایی خلاص شوید؟

آنتی بیوتیک های طبیعی م suchثر مانند زردچوبه ، عسل ، زنجبیل و سیر احتمال بروز انواع مختلف عفونت های باکتریایی را کاهش می دهند. بنابراین ، افرادی که می خواهند بدون آنتی بیوتیک تجویز شده از شر چنین عفونت هایی خلاص شوند ، باید این موارد را در رژیم غذایی خود بگنجانند.

4- به جای آنتی بیوتیک چه چیزی می توانم مصرف کنم؟

آنتی بیوتیک های طبیعی قدرتمند مانند سیر ، زردچوبه ، عسل و زنجبیل با حداقل عوارض جانبی همراه هستند یا هیچ گونه عارضه جانبی ندارند و روزانه در غذاها استفاده می شوند. آنها همچنین در از بین بردن باکتری های مقاوم به آنتی بیوتیک کمک می کنند. اگر چنین آنتی بیوتیک های طبیعی روزانه در رژیم غذایی خود بگنجانید ، می توانید شانس خود را برای مبارزه با عفونت افزایش دهید.

5- آیا سرکه سیب آنتی بیوتیک است؟

باکره ها و عقرب ها همخوانی خوبی هستند

بله ، سرکه سیب (ACV) به عنوان یک آنتی بیوتیک قدرتمند در نظر گرفته می شود. اسیدهای آلی ، پلی فنول ها ، ویتامین ها و فلاونوئیدهای موجود در ACV به چندین گونه باکتری مانند E. coli ، S. aureus و C. albicans کمک می کنند.

سنه ها کریشنانداروی عمومیMBBS بیشتر بدانید