بلغور جو دوسر بهترین صبحانه برای صبحهای سرد است... اما آیا این فقط ماست یا دارچین شکر قهوهای قدیمی کمی کهنه شده است؟ بلغور جو دوسر مرزه را وارد کنید. این یک برداشت تازه از فرنی مورد علاقه شما است، با مواد مغذی و مقوی که شما را راضی نگه می دارد. (ما داریم با شما صحبت می کنیم، آووکادو.) در اینجا 17 دستور العمل بلغور جو دوسر برای شروع شما آورده شده است.
مربوط: 14 صبحانه سالم برای شروع روزتان
طبیعیه الا
بلغور جو دوسر مرزه با کلم سیر
مطمئناً کمی سیر شما را بیدار خواهد کرد.
آشپزخانه Snixy
بلغور جو دوسر پنیری با سیب زمینی ترد و پستو
ما حتی این را برای شام می خوردیم.
مقصد دلیشبلغور جو دوسر اسپانیایی
همه چیز در مورد سس رومسکو است.
چغندر خوشمزهبلغور جو دوسر با کدو حلوایی و تخم مرغ نرم
مثل یک آغوش گرم در یک کاسه.
دستور غذا را دریافت کنید
کوکی و کیت
بلغور جو دوسر برش استیل مرزه
هیچ چیز مثل آروگولای فلفلی برای بلند کردن آن مه صبحگاهی نیست.
چی'آشپزی خوش تیپبلغور جو دوسر با کدو حلوایی بو داده و پستو مریم گلی و گردو
مغذی و خوشمزه، با حسن نیت از عضو Coterie جودی مورنو.
هیتا در حال حرکتبلغور جو دوسر هندی
با گیلاس و زردچوبه برای تقویت سلامتی
میز کار
بلغور جو دوسر مرزه با آب استخوان
شاید هرگز به شیرینی برنگردیم.
داستان غذای منجو سیر مرزه با تخم مرغ سرخ شده ماسالا
رویه تخم مرغ تند همه چیز را تغییر می دهد.
کمک کاملجو نخودی زردچوبه خوش طعم
نخود برای صبحانه؟ تا زمانی که آن را امتحان نکرده اید، آن را نکوبید. (با تشکر، گنا همشاو.)
اوه سبزیجات منبلغور جو دوسر با تخم مرغ سرخ شده، مارچوبه و گوجه فرنگی
خوردن سبزیجات هرگز آسان تر نبوده است.
ذن و ادویهبلغور جو دوسر با آووکادو و تخم مرغ سرخ شده
به لطف افزودن پنیر کوتیج، سرشار از پروتئین مفید برای شماست.
کمک کاملجو دو سر برش فولادی مرزه
گنا همشاو دوباره این کار را انجام می دهد. این بار با قارچ
Root + Revelکاسه های صبحانه جو دوسر خوش طعم
تمام طعم های یک املت، بدون اینکه کل یک چیز املت درست کند.
کرانچ کوتربلغور جو دوسر آرام پز با بیکن ترد
شما ما را در آرام پز (و دوباره در بیکن) داشتید.
آبکاری و جفتکاسه های جو دوسر مرزه آووکادو و کلم پیچ
ما تو را می بینیم، هوموس.
آشپزخانه چغندر قلببلغور جو دوسر مرزه با سبزی سیر و بیکن
مطمئناً شما را تا وقت ناهار می گذارم.
مربوط: 23 دستور غذای ساده برای صبحانه برای افرادی که استرس دارند