10 درمان خانگی برای لایه برداری کوتیکول ها - PAMPEREDPEOPLENY.COM

برای هشدارهای سریع اکنون مشترک شوید

کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانه

فقط در

5 ساعت پیش Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
6 ساعت پیش هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
8 ساعت پیش اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید
11 ساعت پیش فال روزانه: 13 آوریل 2021

باید تماشا کرد

از دست نده

خانه زیبایی مراقبت از پوست مراقبت از پوست مونیکا خواجوریا توسط مونیکا خواجوریا | به روز شده: چهارشنبه ، 13 فوریه 2019 ، 17:15 [IST]

کوتیکول های لایه برداری یک مسئله معمول است که افراد زیادی با آن روبرو هستند. همه ما باید مدتی در زندگی خود با این مسئله روبرو شده باشیم. نیازی به گفتن نیست که کوتیکول های لایه بردار بسیار دردناک هستند. پوست اطراف ناخن های ما حساس است و باید به آرامی رفتار شود. همچنین قسمت مهمی از سلامتی ماست ، زیرا کوتیکول ها ناخن ها را از باکتری دور می کند. از این رو ، مراقبت مناسب از کوتیکول های خود بسیار ضروری است.

چه به طور طبیعی کوتیکول خشک داشته باشید و چه به دلیل عادت شما در گاز گرفتن کوتیکول است ، برای جلوگیری از عفونت بعداً باید با کوتیکول های لایه بردار برخورد شود.

چه عواملی باعث لایه برداری کوتیکول می شود؟

قبل از اینکه ما به شما بگوییم که چه راه های درمانی را برای شما بازگو می کنیم ، باید دلایل لایه برداری از کوتیکول ها را بدانیم.

پوست خشک
اگزما
آفتاب سوختگی
پسوریازیس
هوای سرد و خشک
رطوبت رسانی کافی نیست
استفاده مکرر از ضد عفونی کننده دست
شستشوی مکرر دست ها
کمبود ویتامین
آلرژی

درمان های خانگی برای لایه برداری کوتیکول ها

1. آلوئه ورا

آلوئه ورا به حفظ رطوبت در دستان شما کمک می کند. سرشار از آنتی اکسیدان است که از آسیب پوست جلوگیری می کند. خاصیت ضد عفونی کننده ، ضد التهاب و ضد پیری دارد ^[1] که از پوست در برابر هرگونه عفونت محافظت می کند. پوست را آرام می کند و به مقابله با مسئله خشکی کمک می کند.

جزء

1 قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا

نحوه استفاده

مقداری ژل آلوئه ورا برداشته و آن را روی کوتیکول ها بمالید.
آن را آبکشی نکنید.
این کار را چند بار در روز انجام دهید.

2. روغن زیتون

روغن زیتون پوست شما را کاملاً مرطوب می کند. سرشار از اسیدهای چرب مانند امگا 3 است که پوست شما را تغذیه می کند. ^[دو] همچنین حاوی ویتامین E است که به بهبود پوست کمک می کند.

روغن برگ کاری برای ریزش مو

عناصر

& frac12 فنجان روغن زیتون فوق العاده بکر
3 قطره روغن اساسی اسطوخودوس

نحوه استفاده

روغن زیتون را بگیرید و آن را در مایکروویو گرم کنید.
روغن گرم شده را در ظرفی ریخته و اسانس اسطوخودوس را به آن اضافه کنید.
دستهای خشک خود را به مدت حدود 10 دقیقه در این مخلوط گرم خیس کنید.
دستان خود را با آب ولرم بشویید و خشک کنید.
بعد از آن مقداری مرطوب کننده بزنید.

3. موز

موز سرشار از ویتامین های A ، B ، C و E است که به بهبود پوست ، مبارزه با آسیب رادیکال های آزاد و جلوگیری از پیری زودرس کمک می کند. ^[3] اسیدهای آمینه موجود در موز پوست شما را تغذیه می کنند.

جزء

تفاله یک موز رسیده

نحوه استفاده

موز را در ظرف له کنید.
موز له شده را روی کوتیکول ها بمالید.
بگذارید 5 دقیقه بماند.
آن را با آب بشویید.
بعد از آن مقداری مرطوب کننده بزنید.

4. روغن نارگیل

روغن نارگیل پوست شما را مرطوب می کند. این ماده حاوی اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان هایی است که از پوست محافظت می کنند. این خاصیت ضد باکتری و ضد قارچ دارد ^[4] که مانع از عفونت پوست می شود.

جزء

1 قاشق چایخوری روغن نارگیل

نحوه استفاده

روغن نارگیل را سخاوتمندانه روی کوتیکول های خود بمالید.
آن را نشویید و اجازه دهید در پوست فرو رود.
این کار را چند بار در روز انجام دهید.

5. آب نعناع

نعنا پوست شما را تغذیه و مرطوب می کند. این خاصیت ضد باکتری دارد که از عفونت پوست جلوگیری می کند. در معالجه مسائل مربوط به خشکی پوست معجزه می کند.

جزء

5-10 برگ نعناع

نحوه استفاده

برگ های نعناع را برداشته و آب آن را استخراج کنید.
قبل از خواب آب نعناع را سخاوتمندانه روی کوتیکول ها بمالید.
بگذارید یک شب بماند.
صبح ها دستان خود را با آب ولرم بشویید.

6. خیار

خیار به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی برای پوست شما عمل می کند. این ویتامین C و اسید کافئیک است که به مسائل مربوط به تحریک پوست کمک می کند. ^[5] همچنین غنی از پتاسیم ، سولفات و ویتامین C است و دارای خواص ضد التهابی است و پوست شما را از آفتاب سوختگی بهبود می بخشد.

جزء

1 خیار

نحوه استفاده

خیار را ریز رنده کنید.
آن را روی ناخن و کوتیکول خود بمالید.
بگذارید حدود 30 دقیقه روی آن بماند.
دستان خود را با آب ولرم بشویید.

7. جو دوسر

جو دو سر غنی از آنتی اکسیدان است که از آسیب پوست جلوگیری می کند. بدون خشک شدن پوست لایه برداری می کند. ^[6] این پوست را مرطوب و تمیز می کند و یک اثر تسکین دهنده می دهد.

جزء

یک مشت جو دو سر پودر شده

نحوه استفاده

مقداری آب گرم در یک کاسه برداشته و جو دوسر را در آن مخلوط کنید.
دستان خود را به مدت 10-15 دقیقه در مخلوط خیس کنید.
دستان خود را بشویید و خشک کنید.
بعد از آن مقداری مرطوب کننده بزنید.

8. شیر

شیر به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی برای پوست عمل می کند. ^[7] سرشار از کلسیم ، ویتامین D و اسیدهای هیدروکسی آلفا است که باعث تغذیه پوست می شود. گردش خون را تقویت کرده و پوست شما را تمیز می کند.

عناصر

2 قاشق غذاخوری شیر
1 قاشق غذاخوری عسل

نحوه استفاده

عسل را در شیر مخلوط کنید.
مخلوط را به آرامی روی ناخن ها و کوتیکول های خود ماساژ دهید.
بگذارید حدود 30 دقیقه روی آن بماند.
دستان خود را بشویید.

توجه داشته باشید: حتما از شیر کامل استفاده کنید.

9.عسل و آبلیمو

عسل پوست شما را کاملاً مرطوب می کند. این به عنوان یک لایه بردار عمل می کند که سلولهای مرده پوست را به آرامی از بین می برد. منافذ پوست را تمیز کرده و مسائل مختلف پوستی را درمان می کند. ^[8] در حالی که آب لیمو پوست را نیز لایه برداری می کند و به عنوان یک قابض طبیعی عمل می کند.

عناصر

1 قاشق چایخوری عسل
آب نصف لیمو

نحوه استفاده

مقداری آب گرم در یک کاسه بردارید.
عسل و آبلیمو را داخل کاسه اضافه کنید.
دستان خود را در کاسه حدود 15 دقیقه خیس کنید.
دستان خود را خشک کنید.
بعد از آن مقداری مرطوب کننده بزنید.

10. پودر چوب صندل و گلاب

چوب صندل باعث لایه برداری پوست می شود و به مقابله با مسائل مربوط به خشکی پوست کمک می کند. از طرف دیگر ، گلاب ، پوست را مرطوب می کند و به حفظ PH پوست کمک می کند.

عناصر

2 قاشق غذاخوری پودر چوب صندل
3 قاشق غذاخوری گلاب
1 قاشق چایخوری عسل

نحوه استفاده

همه مواد را با هم در یک کاسه مخلوط کنید.
این مخلوط را روی ناخن و کوتیکول خود بمالید.
بگذارید 20 دقیقه بماند.
دست خود را با صابون ملایم و آب گرم بشویید.

نکاتی برای جلوگیری از لایه برداری کوتیکول ها

آب زیادی بنوشید. بدن و پوست شما را مرطوب نگه می دارد و به مقابله با مسائل مربوط به خشکی پوست مانند لایه برداری از کوتیکول کمک می کند.
افزایش پروتئین دریافتی در غذای شما نیز می تواند کمک کند. این باعث احیای مجدد پوست شما می شود.
مرطوب کنید استفاده از مرطوب کننده روزانه بسیار مهم است. آن را به یک عادت تبدیل کنید.
خیساندن دست در آب گرم نیز کمک می کند. باعث نرمی پوست اطراف ناخن ها و از بین بردن خشکی پوست می شود.

مشاهده منابع منابع

[1]Surjushe ، A. ، Vasani ، R. ، & Saple ، D. G. (2008). آلوئه ورا: یک بررسی کوتاه. مجله پوست هند ، 53 (4) ، 163.
[دو]McCusker، M. M.، & Grant-Kels، J. M. (2010). بهبود چربی های پوست: نقش ساختاری و ایمونولوژیک اسیدهای چرب ω-6 و ω-3. درمانگاه های پوست ، 28 (4) ، 440-451.
[3]Singh، B.، Singh، J. P.، Kaur، A.، & Singh، N. (2016). ترکیبات بیو اکتیو موجود در موز و فواید سلامتی مرتبط با آن - یک بررسی. شیمی مواد غذایی ، 206 ، 1-11.
[4]Lin، T. K.، Zhong، L.، & Santiago، J. (2017). اثرات ضد التهابی و ترمیم مانع پوستی استفاده موضعی برخی از روغن های گیاهی. مجله بین المللی علوم مولکولی ، 19 (1) ، 70.
[5]Mukherjee، P. K.، Nema، N. K.، Maity، N.، & Sarkar، B. K. (2013). پتانسیل فیتوشیمیایی و درمانی خیار. فیتوتراپیا ، 84 ، 227-236.
[6]میشل گارای ، M. S. ، جودیت نبوس ، M. B. A. ، و Menas Kizoulis ، B. A. (2015). فعالیت های ضد التهابی بلغور جو دوسر کلوئیدی (Avena sativa) به اثر جو دوسر در درمان خارش مرتبط با پوست خشک و تحریک شده کمک می کند. مجله داروهای پوست ، 14 (1) ، 43-48
[7]Morifuji، M.، Oba، C.، Ichikawa، S.، Ito، K.، Kawahata، K.، Asami، Y.، ... & Sugawara، T. (2015). مکانیسم جدیدی برای بهبود پوست خشک توسط فسفولیپیدهای شیر رژیم غذایی: اثر بر روی سرامیدهای کووالانسی شده اپیدرم و التهاب پوستی در موش های بدون مو. مجله علوم پوستی ، 78 (3) ، 224-231.
[8]Burlando، B.، & Cornara، L. (2013). عسل در پوست و مراقبت از پوست: مروری. مجله زیبایی پوست ، 12 (4) ، 306-313.